

Fogyókúra hullám söpört végig a múlt évben, de úgy néz ki, hogy ez idén sem lesz másképpen. Most Verebes István határozta el, hogy fordít egy nagyot életmódján, s idén le fog fogyni alaposan. Ez nála egy igazi újévi fogadalom is egyben, ő hisz abban, hogy működnek ezek a dolgok, egy új év az egy új lap, új esély az életben.
mutat az évek során. Ami idővel olyan jojóhoz vezethet, ami alaposan megnehezíti egy eredményes kúra végrehajtását. Inkább tartósan kellene életmódot váltania, azzal jóval nagyobb esélyekkel indulna a küzdelembe. Olyan is megtörtént Istvánnal, hogy 3 hét alatt 16 kilót dobott le, ami nagyon meredeken hangzik, s egészen biztosan nem használt a szervezetének. Súlyos károsodásokhoz is vezethet egy ilyen túl kemény fogyás, hosszabb távon pedig a szervezet még jobban megtanul takarékoskodni, vagyis ez a hízás melegágya!