Egészség hírek

2-2 legjobb és legrosszabb étel szexhez

Vannak vágyfokozó ételek melyek elősegítik a nemi vágy feltüzelését, vagy jó hatással vannak bizonyos szex közben lezajló folyamatokra. Vannak azonban olyan ételek, melyek fogyasztása kifejezetten nem javasolt az együttlétek előtt.

Legjobb ételek szexhez

Eper

Az epret már alapvetően egy szexi gyümölcsnek tartják. Ennek azonban tudományos alapja is van. Mind a férfiak és mind a nők jó keringése alapvető fontosságú megfelelő szexuális működésükhöz, az eper pedig magas antioxidáns tartalmával előnyösen hat a szív-és keringésirendszerre. Mi több, gazdag C-vitamin tartalmát összefüggésbe hozták a férfiak magasabb spermaszámával is.

Avokádó

Az avokádót, melyet csodagyümölcsnek is nevezhetünk sokrétű jótékony hatása miatt, rendkívül gazdag ugyanis E-vitaminban, antioxidánsokban , káliumban és B6-vitaminban, melyek mind a keringési rendszer megfelelő működéséhez járulnak hozzá. Telítetlen zsírsavai pedig a koleszterin szint csökkentését segítik elő, mely a merevedési zavarban küszködőkre is jó hatással van.

 

Az olajos magvak jó hatással vannak szexuális életünkre

 

Olajos magvak

Az olajos magvak magas telítetlen zsírsav tartalmuk miatt kezdvezően hatnak a keringési rendszerre.

 

Legrosszabb ételek szexhez

 

Alkohol

Egy pohár bor segíti feloldani gátlásainkat, ám ennél nagyobb mennyiség már csakis káros lehet az együttlétre. Az alkohol ugyanis tompítja az érzékszerveket, csökkenti a szexuális vágyat, valamint a túlzott mértékű gátlástalanság kockázatos döntésekhez vezethet.

Hús

Az együttlét előtti nagy mértékű húsfogyasztás leterheli gyomrunkat, mely minden energiáját az emésztésre fogja összpontosítani. Ezáltal a vérkeringés is gyomortájékon összpontosul, gátolván ezzel a vérbőség fokozódását a nemiszerveknél. Továbbá legújabb kutatások azt is kimutatták, hogy a húsfogyasztás kellemetlen testszagokat is okozhat.

A szex előtti húsfogyasztás nem ajánlott több szempontból sem

 

Zsíros ételek

A telített zsírsavakkal teli ételek koleszterinszint növelésükkel visszavetik keringési rendszerünk teljesítményét, mely nagy megterhelés esetén akár szívrohamhoz is vezethet.

(SJ)

Babát vár a magyar sztár

Babát vár a magyar sztár

Nótár Marynél nagy az öröm, hiszen a minap kiderült, hogy áldott állapotban van. 
Rossz párkapcsolat=betegség

Rossz párkapcsolat=betegség

Vajon igaz az állítás, hogy egy kapcsolat, ha nem működik legyengíti az ember immunrendszerét?
Irodalmi Napok Fehérváron

Irodalmi Napok Fehérváron

Első alkalommal indul útjának a közösségi irodalmi fesztivál, ami a FIN elnevezést kapta.
Bekötik Leonardo DiCaprio fejét?

Bekötik Leonardo DiCaprio fejét?

Ugye milyen hihetetlen, hogy a nőfaló színész milyen komoly lépésre szánta el magát? Állítólag már az esküvőt tervezi.
Ízület-relaxáció olcsón - almaecettel

Ízület-relaxáció olcsón - almaecettel

Ha a bőrünkre keresünk gyógyírt, vagy arthritis-es fájdalmak gyötörnek bennünket, készítsünk habfürdőt és oldatot almaecetből, sőt, borogassuk vele fájós ízület...
Kate Hudson betör a zeneiparba

Kate Hudson betör a zeneiparba

Mindenkit meglepett a szöszke színésznő bejelentésével, miszerint énekesnőnek szeretne állni. 
Süss krémes, spenótos-articsókás raviolit!

Süss krémes, spenótos-articsókás ravioli...

Egy igazán finom, laktató zöldséges kombinációra vágyunk? Párosítsuk egymással a spenótot és az articsókát, no meg egy kis ravioli tésztát! Nem fogunk csalódni.
Mire figyeljünk foghúzás után?

Mire figyeljünk foghúzás után?

Ha épen és viszonylag kis kellemetlenséggel szeretnénk megúszni a foghúzást, fontos betartanunk néhány alapszabályt a művelet előtt és után – s egy kis idő elte...
Nem akar fogyni Anne Hathaway

Nem akar fogyni Anne Hathaway

A szépséges színésznő mostanság kicsit kerekebb, mint egyébként, de ez egyáltalán nem zavarja őt.
Gyere ki a zöldbe! - Falusi hangulatban a Silver Majorban

Gyere ki a zöldbe! - Falusi hangulatban ...

Szívesen megpihennénk, felednénk a hétköznapi hajtást, az átlagos szállodai hangulat azonban nincs igazán ínyünkre? Megtaláltuk a nekünk való helyet: a Hajdúszo...
< >