Egészség hírek

Ételek, melyek segítenek betegség megelőzésben

Vannak olyan finomságok, melyek nemcsak nem hízlalnak, de a szerveztre is jótékony hatással bírnak. 

meggy

Meggy

Ez a sötétvörös finom gyümölcs rengeteg antioxidánst tartalmas, ennek köszönhetően gyulladáscsökkentő, alvást elősegítő és izomregenerációt felgyorsító hatásokkal bír. Tudósok által bebizonyított tény, hogy a meggy az egyik legjobb gyümölcs edzés után, hiszen csillapítja az izomfájdalmat.

avokádó

Avokádó

Akár minden nap lehetne enni annyira egészséges. Többnyire egyébként, azok fogyasztják, akik fogyókúráznak. Az avokádó mérsékli a stroke és a szívroham kockázatát, ugyanis csökkenti a koleszterin szintet.

áfonya

Áfonya

Az egyik legjobb módszer a húgyúti fertőzések ellen. Persze nem csak akkor érdemes fogyasztani, ugyanis jót tesz a szívnek, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatása van, ráadásul véd a fertőzések ellen is.

tökmag

Tökmag

Ez az apró csemege rengeteg fehérjét, rostot, foszfort, magnéziumot és cinket tartalmaz. Ennek köszönhetően pedig valósággal gyógyír a legyengült immunrendszerre. Hozzájárul a pihentető alváshoz, segít a hangulatzavarokon, valamint jót tesz a szemnek és a bőrnek.

 

N.O.

Rossz párkapcsolat=betegség

Rossz párkapcsolat=betegség

Vajon igaz az állítás, hogy egy kapcsolat, ha nem működik legyengíti az ember immunrendszerét?
Irodalmi Napok Fehérváron

Irodalmi Napok Fehérváron

Első alkalommal indul útjának a közösségi irodalmi fesztivál, ami a FIN elnevezést kapta.
Jobban olvas a gyerek, ha ilyen az étrendje?

Jobban olvas a gyerek, ha ilyen az étren...

A mediterrán, a Balti-tengeri és a finn étrendek pozitív hatása megmutatkozik a lurkók olvasási képességeiben – különösen az első és a harmadik osztályban, állí...
Bekötik Leonardo DiCaprio fejét?

Bekötik Leonardo DiCaprio fejét?

Ugye milyen hihetetlen, hogy a nőfaló színész milyen komoly lépésre szánta el magát? Állítólag már az esküvőt tervezi.
Ízület-relaxáció olcsón - almaecettel

Ízület-relaxáció olcsón - almaecettel

Ha a bőrünkre keresünk gyógyírt, vagy arthritis-es fájdalmak gyötörnek bennünket, készítsünk habfürdőt és oldatot almaecetből, sőt, borogassuk vele fájós ízület...
Mire figyeljünk foghúzás után?

Mire figyeljünk foghúzás után?

Ha épen és viszonylag kis kellemetlenséggel szeretnénk megúszni a foghúzást, fontos betartanunk néhány alapszabályt a művelet előtt és után – s egy kis idő elte...
Britney már tiniként szívott

Britney már tiniként szívott

Bár mára lelkiismeretes anya, Britney Spears nem vetette meg az élvezeteket már kamaszként sem – talán nem véletlen, hogy ideges a fiai miatt.
Selena Gomez terápiás kezelésre megy

Selena Gomez terápiás kezelésre megy

A fiatal énekesnő úgy érzi, hogy teljesen kimerült és itt az ideje hosszabb pohenésre menni.   
Nem akar fogyni Anne Hathaway

Nem akar fogyni Anne Hathaway

A szépséges színésznő mostanság kicsit kerekebb, mint egyébként, de ez egyáltalán nem zavarja őt.
Pucéran szelfizett Kim Kardashian

Pucéran szelfizett Kim Kardashian

Amióta Kim visszanyerte szülés után az alakját, megállás nélkül posztolja magáról a meztelen képeket.
< >