Egészség hírek

Gyógynövények, melyek segítenek az elalvásban

Az egész napos stressz vagy egy nátha miatt nehezebben alszik el az ember. Itt van néhány növény, melyekkel könnyebben megy az alvás.

levendula

Levendula

Nemcsak az illata kellemes, de az idegrendszerre is nyugtató hatással van. Belsőleg pedig az emésztési folyamatoknak kedvez, így érdemes fogyasztani is.

Borsmenta

Jó a légúti megbetegedésekre és a fejfájásra is, így könnyebb tőle elaludni. Szélhajtó, görcsoldó, idegnyugtató, vértisztító és még a hányingert is csökkenti.

Kamilla

Kamilla

Ebben a növényben olyan illóolajok vannak, melyek segítenek az elalvásban. A kamilla nyugtató, görcsoldó és gyulladás gátló hatású.

Citromfű

Érdemes fogyasztani megfázás esetén, de stresszes időszakban is. A citromfű elsődleges hatása azonban az idegerősítő és nyugtató. Legtöbbször alvászavarkor, depressziókor használják.

komló

Komló

Ez a növény bizonyítottan jó az idegrendszerre és az étvágytalanságra. Ezenkívül gyakran alkalmazzák idegi eredetű hasmenés esetén. Sokszor egyébként más nyugtató hatású gyógynövénnyel együtt használják.

 

N.O.

Brad Pitt máris becsajozott

Brad Pitt máris becsajozott

Friss pletykák szerint a jóképű színész túltette magát a váláson. Olyannyira, hogy állítólag Kate Hudson és ő rendszeresen találkozgat.   
Csökkenti a C-vitamin a szürkehályog kockázatát?

Csökkenti a C-vitamin a szürkehályog koc...

Meglepő felfedezésre jutottak kutatók. Talán úgy hisszük, ahogy idősödünk, nem tehetünk túl sokat az öregedési folyamat ellen, s ez a szemünkre is igaz.
Matthew McConaughey-nak kihullott a haja?!

Matthew McConaughey-nak kihullott a haja...

Meglepő dolgok derülnek ki – A 47 éves színész bevallotta, hogy hajhullás elleni kezelésen vett részt, amikor elkezdett kopaszodni.
Romantikus utazás, de hová?

Romantikus utazás, de hová?

Nem tudod, hogy hová utazz kedvessel? Íme néhány hely, ami biztos, hogy még romantikusabbá teszi a pihenést.   
Intenzív terápia kell Kanye Westnek?

Intenzív terápia kell Kanye Westnek?

Legutóbbi, hosszas kórházi kezeléséből szeretne teljesen felépülni a rapper. Kanye Westnek a jelek szerint komolyabb terápiára van szüksége.
Folytatódik az Aranyhaj

Folytatódik az Aranyhaj

A rajongók már tűkön ülve várják a Disney mese új részét, melynek a napokban jelent meg az előzetese.   
Életveszélyben van Angelina Jolie?

Életveszélyben van Angelina Jolie?

A népszerű színésznőt állítólag annyira megviselte a válás és a sok botrány, hogy vészesen lefogyott. Olyannyira, hogy orvosi segítségre lenne szüksége.   
Téli ízek: krémes csirkés-rizses leves

Téli ízek: krémes csirkés-rizses leves

A rizses leves tápláló és ízletes. Más összetevőkkel kiegészülve pedig különösen remek ízvilágot ad, ráadásul vitaminokkal, ásványi anyagokkal is telít bennünke...
Ajakradír – cukorral, sajátkezűleg

Ajakradír – cukorral, sajátkezűleg

Ajándéknak is ideális egy kis tégely ajakradír – ráadásul saját készítésű! Ne tévesszen meg senkit, hogy cukorral kell megcsinálni. Szépészeti célra használva s...
Le a sóval! – Kormányoknak kellene szabályozni?

Le a sóval! – Kormányoknak kellene szabá...

A kormányok törekvései arra, hogy a sófogyasztás mennyiségét világszerte csökkentsék, igen költséghatékonyak lehetnek, s jelentős előnnyel járhatnak a lakosság ...
< >