Egészség hírek

Jelek, hogy eluralkodott rajtad a közösségi média

Jelek, hogy eluralkodott rajtad a közösségi média

Már egy lépést sem tudsz tenni az okostelefonod vagy a tableted nélkül? Rosszul vagy ha nem vagy internetközelben? Ha hiszed, ha nem, mindez egészségedre is kihathat.

Mit jelent a közösségi média? (videó forrása: www.youtube.com)

 

A közösségi média rabja vagy ha

 

  • Van, hogy kimondottan csak azért babrálsz annyit a salátád kinézetével amit utána 2 perc alatt elfogyasztasz, hogy feltehesd a képet a facebook oldaladra - mutatván te mennyire egészséges életet élsz. Vagy csak azért öltözöl fel otthon egy dögös szettbe hogy készíts egy új profilképet.

 

  • Már semmit nem tudsz anélkül csinálni, hogy ne posztolnád. Legyen szó akár sportolásról, evésről, körömfestésről, film nézésről stb.

 

A szelfik fogalma is a közösségi média miatt alakult ki

 

  • Túl sokat tudsz az ismerőseidről. Ha arról a srácról is tudod, akivel életetben csak egyszer találkoztál egy buli alkalmával, hogy épp nem rég vett egy lakást ahova az új barátnőjével költözött be - akkor egyértelműen túl sok időt töltesz a közösségi oldalaidon.

 

  • Kellemetlenül és fusztráltan érzed magad ha nem vagy internet, vagy a telefonod közelében.

 

  • Úgy érzed, a dolgok csak akkor számítanak igazán, ha posztolod őket és mindenki látja milyen új dolgaid vannak és mennyire eseménydús életet élsz.

 

  • Az összes ismerősöd tudja a napi programjaidat, ismerik új ruháidat, tudják melyik nap milyen filmeket nézel, mit eszel és hogy épp milyen színű a körmöd.

 

Nem kell minden héten megmutatnod az új körmöd színét

 

Hatása egészségedre

Mindez ha hiszed, ha nem, hatással lehet egészségedre is. A közösségi média képes annyira lefoglalni életedet, hogy nincsen időd valódi sportolásra és valódi egészséges ételek főzésére. A gondolataidat is megmérgezheti, ha folyton ekörül forognak és nem tudod élvezni önmagában az életet.

 

(SJ)

Charterjáratok már idén használhatják Kecskemétet

Charterjáratok már idén használhatják Ke...

Nemcsak Budapesten, az ország délibb felén is le lehet majd szállni charter repülőkkel a közeljövőben – Kecskeméten már pilótaképzés- és átképzést is terveznek.
Rita Ora ismét a Tezenis arca

Rita Ora ismét a Tezenis arca

Újból a népszerű énekesnőt választotta a fehérnemű márka kampánya reklámarcának.   
Egy fesztivál nőknek

Egy fesztivál nőknek

Neves művészek, előadók és színészek lesznek jelen Szolnokon azon a rendezvényen, ahol a nők kerülnek a középpontba.   
Nincs jól Nádai Anikó?

Nincs jól Nádai Anikó?

A szépséges sztár nemrég szakított kedvesével, ráadásul azóta csontsoványra fogyott.   
Oprah Winfrey: Nem lettem volna jó anya

Oprah Winfrey: Nem lettem volna jó anya

Sosem lett családja a most 63 esztendős, népszerű műsorvezetőnek – Oprah Winfrey őszintén vallott az anyaságról egy brit magazinnak.
A szakállas férfiak megbízhatóbbak?

A szakállas férfiak megbízhatóbbak?

Nem fogod elhinni, mit derített ki egy kutatócsoport. Állítólag a szőrös férfiak tovább kitartanak egy kapcsolatban, mint azok, akik rendszeresen borotválkoznak...
Nem egészséges középkorúak demenciára készülhetnek?

Nem egészséges középkorúak demenciára ké...

Azok a nők és férfiak, akik a szívroham esélyének is nagyobb mértékben ki vannak téve középkorúként, magasabb eséllyel lesznek demensek idősebbként – állapított...
Jennifer Lopezt nem érdekli a kor

Jennifer Lopezt nem érdekli a kor

Nem szereti, ha a korkülönbséget emlegeti valaki a népszerű énekesnő. Szerinte teljesen mindegy, hogy ki hány éves.   
Valóban hizlal a stressz?

Valóban hizlal a stressz?

Aki állandó idegeskedésben él, könnyebben hízik. Tudósok szerint az ilyen embereknél leginkább a has tájékára rakódik le a felesleg.   
Bölcsességfog: mi történik a foghúzás alatt?

Bölcsességfog: mi történik a foghúzás al...

Bár előfordul, hogy a bölcsességfogak nem bújnak elő, vagy hasznunkra lesznek, mert megfelelően igazodnak a fogsorba – ám az esetek többségében gondot okoznának...
< >