Egészség hírek

Jelek, hogy eluralkodott rajtad a közösségi média

Már egy lépést sem tudsz tenni az okostelefonod vagy a tableted nélkül? Rosszul vagy ha nem vagy internetközelben? Ha hiszed, ha nem, mindez egészségedre is kihathat.

Mit jelent a közösségi média? (videó forrása: www.youtube.com)

 

A közösségi média rabja vagy ha

 

  • Van, hogy kimondottan csak azért babrálsz annyit a salátád kinézetével amit utána 2 perc alatt elfogyasztasz, hogy feltehesd a képet a facebook oldaladra - mutatván te mennyire egészséges életet élsz. Vagy csak azért öltözöl fel otthon egy dögös szettbe hogy készíts egy új profilképet.

 

  • Már semmit nem tudsz anélkül csinálni, hogy ne posztolnád. Legyen szó akár sportolásról, evésről, körömfestésről, film nézésről stb.

 

A szelfik fogalma is a közösségi média miatt alakult ki

 

  • Túl sokat tudsz az ismerőseidről. Ha arról a srácról is tudod, akivel életetben csak egyszer találkoztál egy buli alkalmával, hogy épp nem rég vett egy lakást ahova az új barátnőjével költözött be - akkor egyértelműen túl sok időt töltesz a közösségi oldalaidon.

 

  • Kellemetlenül és fusztráltan érzed magad ha nem vagy internet, vagy a telefonod közelében.

 

  • Úgy érzed, a dolgok csak akkor számítanak igazán, ha posztolod őket és mindenki látja milyen új dolgaid vannak és mennyire eseménydús életet élsz.

 

  • Az összes ismerősöd tudja a napi programjaidat, ismerik új ruháidat, tudják melyik nap milyen filmeket nézel, mit eszel és hogy épp milyen színű a körmöd.

 

Nem kell minden héten megmutatnod az új körmöd színét

 

Hatása egészségedre

Mindez ha hiszed, ha nem, hatással lehet egészségedre is. A közösségi média képes annyira lefoglalni életedet, hogy nincsen időd valódi sportolásra és valódi egészséges ételek főzésére. A gondolataidat is megmérgezheti, ha folyton ekörül forognak és nem tudod élvezni önmagában az életet.

 

(SJ)

Gyűrűt kapott Jennifer Lawrence?

Gyűrűt kapott Jennifer Lawrence?

Bombaként robbant a hír pár héttel ezelőtt, hogy a szépséges színésznő szerelmes. Mint kiderült, olyannyira nagy a boldogság, hogy már az eljegyzés is megtörtén...
Sült almalepényke - kicsit másképp

Sült almalepényke - kicsit másképp

Olykor a klasszikus ünnepi ételeket is felülírhatjuk egy kicsit! A sült almalepény a zsidó karácsony egyik kedvenc édessége, amelyet azonban a hagyományos módsz...
Még mindig szereti exét Madonna

Még mindig szereti exét Madonna

Érdekesen nyilatkozott a napokban az énekesnő, aki bevallotta, hogy még most is odáig van Sean Pennért.   
Nem tisztázhatta magát Taylor Swift fogdosója

Nem tisztázhatta magát Taylor Swift fogd...

Nem engedték adásba azt az interjút, melyben a híres énekesnőt állítólag megfogdosó DJ elmondhatta volna, mi történt valójában.
Bőrrákot kockáztatunk a fehérborral?

Bőrrákot kockáztatunk a fehérborral?

Meghökkentő lehetőségre hívta fel a figyelmet egy új tanulmány. Eszerint aki naponta elfogyaszt egy pohár fehérbort, enyhén növeli a melanoma nevű rákos megbete...
Senki se hitte: Irina Shayk várandós

Senki se hitte: Irina Shayk várandós

Gyermeket vár a gyönyörű modell, aki mellesleg Bradley Cooper kedvese – Irina Shayk azonban úgy lépett fel a legutóbbi Victoria’s Secret show-n, hogy senki se v...
Natalie Portmant kis híján eltiltották

Natalie Portmant kis híján eltiltották

Ha a családján múlik, a csinos sztárból sosem lesz színésznő. Natalie Portman édesapja nem értette a lánya döntését, amikor megtudta, milyen pályát képzelt el m...
Mikor ne használjunk a hajra kókuszolajat?

Mikor ne használjunk a hajra kókuszolaja...

A kókuszolaj a természetes, közepes szénláncú zsírsavak egyik leggazdagabb forrása – s emellett antibakteriális éa antimikrobiális tulajdonságokkal is bír. Ám n...
Sarah Jessica Parker: Turkáltam

Sarah Jessica Parker: Turkáltam

Takarékos boltokban vásárolt a népszerű színésznő, mielőtt híres sztár lett belőle – Sarah Jessica Parker nem éppen kellemes múltjáról vallott.
Indul a Victoria's Secret Fashion Show

Indul a Victoria's Secret Fashion Show

Már csak pár nap és kezdetét veszi a divatvilág legkiemelkedőbb eseménye, ahol szebbnél szebb fehérneműket mutatnak be.   
< >