Egészség hírek

Mit tehetünk a túlzott gyomorsav ellen?

Mit tehetünk a túlzott gyomorsav ellen?

A túlzott gyomorsav termelődés napjainkban igen gyakori problémának számít, mely számos embert érint.

Amit az orvosok elhalgattak a refluxról (videó forrása: www.youtube.com)

 

Mi is a gyomorsav?

A gyomorsav a gyomrunkban termelődő emésztést segítő tömény sósav. Ennek túlzott mennyiségű termelődése gyomorégést okozhat melyet különböző savlekötőkkel szoktak orvosolni.

Miért ártalmas a túl sok gyomorsav?

A túlzott mértékű gyomorsav okozza az úgynevezett reflux betegséget, mely során a gyomor és a nyelőcső közötti izomgyűrű rossz záródása következtében a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe. A sav károsíthatja a nyelőcső alsó részét, és ott akár súlyos gyulladáshoz is vezethet. Ha olyan sok a savunk, hogy ellene a gyomrunk nyálkahártyája sem képes már védekezni, kialakul a gyomorfekély. A vékonybél kezdeti szakaszába továbbjutó nagy mennyiségű sav pedig nyombélfekélyhez vezethet. 

 

A cigaretta is elősegíti a túlzott gyomorsav termelést

 

Mi hat ki a gyomorsav termelésre?

A gyomorsav termelésre kihathat táplálkozásunk és idegállapotunk is. A kávé, cigaretta túlzott mértékű fogyasztása, a túlsúly és a teli gyomorra való lefekvés növeli a sav mennyiségét. Továbbá a gyógyszerek - mint például a fájdalomcsillapítók - gyakori szedése és az étkeésekhez nem megfelelő igazítása szintén hozzájárul a sav okozta gyomorfájdalmak kialakulásához.

Mit tehetünk ellene?

Azonnali, ám csak átmeneti segítség a gyomorsav lekötők alkalmazása de hosszú időn keresztüli nagy dóziban szedése szintén káros lehet egészségünkre. A probléma alapjának megszüntetésében azonban alapvetően fontos az életmód megváltoztatása. A nehéz, zsíros ételek, valamint az alkohol és a cigaretta kerülése. 

 

(SJ)

Kristen Dunst még vár az esküvővel

Kristen Dunst még vár az esküvővel

A népszerű színész a minap egyik interjúja során elárulta, hogy nem szeretné elsietni a nagy napot.   
Tavaszi időhöz gyümölcsös krémsajt pitét!

Tavaszi időhöz gyümölcsös krémsajt pitét...

Közeledik a jobb idő, s vele a gyümölcsös finomságokra is egyre jobban vágyunk – különösen örömünkre szolgálhat, ha ezek egészségesebbek és telítőek is. Egészít...
Britney Spears állapotos?

Britney Spears állapotos?

Az énekesnő maga után hagyta botrányos múltját és mostanra sikeres karrierjében, ráadásul boldog párkapcsolatban él. Friss pletykák szerint pedig hamarosan érke...
El kell temetni a Trónok harca sztárját

El kell temetni a Trónok harca sztárját

Tragédia – 36 évesen elhunyt Óriás Mag, azaz Neil Fingleton, a Trónok harca magasra nőtt szereplője. A színész halálát szívelégtelenség okozta.
Túl keveset hízni is veszélyes terhesség alatt

Túl keveset hízni is veszélyes terhesség...

Ha egy kismama sok kilót szed fel, az nemcsak előnytelen a későbbi fogyására nézve, hanem kevésbé egészséges is – Ám a tudósok szerint a túl kismértékű hízás is...
Egy fesztivál nőknek

Egy fesztivál nőknek

Neves művészek, előadók és színészek lesznek jelen Szolnokon azon a rendezvényen, ahol a nők kerülnek a középpontba.   
Beyoncé és Jay-Z kicsit túllőtt a célon

Beyoncé és Jay-Z kicsit túllőtt a célon

Gyarapodik a családjuk, de valószínűleg nem annyira, hogy egy százszobás házat vegyenek maguknak – a hírek szerint mégis ezt tervezi a népszerű sztárpár.
A szakállas férfiak megbízhatóbbak?

A szakállas férfiak megbízhatóbbak?

Nem fogod elhinni, mit derített ki egy kutatócsoport. Állítólag a szőrös férfiak tovább kitartanak egy kapcsolatban, mint azok, akik rendszeresen borotválkoznak...
Hajdú Péter újra szerelmes?

Hajdú Péter újra szerelmes?

Bombaként robbant a hír nemrég, hogy zátonyra futott a magyar sztár házassága. Úgy tűnik mostanra túl van a váláson és ismét randizik.   
Charterjáratok már idén használhatják Kecskemétet

Charterjáratok már idén használhatják Ke...

Nemcsak Budapesten, az ország délibb felén is le lehet majd szállni charter repülőkkel a közeljövőben – Kecskeméten már pilótaképzés- és átképzést is terveznek.
< >