Egészség hírek

Mit tehetünk a túlzott gyomorsav ellen?

A túlzott gyomorsav termelődés napjainkban igen gyakori problémának számít, mely számos embert érint.

Amit az orvosok elhalgattak a refluxról (videó forrása: www.youtube.com)

 

Mi is a gyomorsav?

A gyomorsav a gyomrunkban termelődő emésztést segítő tömény sósav. Ennek túlzott mennyiségű termelődése gyomorégést okozhat melyet különböző savlekötőkkel szoktak orvosolni.

Miért ártalmas a túl sok gyomorsav?

A túlzott mértékű gyomorsav okozza az úgynevezett reflux betegséget, mely során a gyomor és a nyelőcső közötti izomgyűrű rossz záródása következtében a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe. A sav károsíthatja a nyelőcső alsó részét, és ott akár súlyos gyulladáshoz is vezethet. Ha olyan sok a savunk, hogy ellene a gyomrunk nyálkahártyája sem képes már védekezni, kialakul a gyomorfekély. A vékonybél kezdeti szakaszába továbbjutó nagy mennyiségű sav pedig nyombélfekélyhez vezethet. 

 

A cigaretta is elősegíti a túlzott gyomorsav termelést

 

Mi hat ki a gyomorsav termelésre?

A gyomorsav termelésre kihathat táplálkozásunk és idegállapotunk is. A kávé, cigaretta túlzott mértékű fogyasztása, a túlsúly és a teli gyomorra való lefekvés növeli a sav mennyiségét. Továbbá a gyógyszerek - mint például a fájdalomcsillapítók - gyakori szedése és az étkeésekhez nem megfelelő igazítása szintén hozzájárul a sav okozta gyomorfájdalmak kialakulásához.

Mit tehetünk ellene?

Azonnali, ám csak átmeneti segítség a gyomorsav lekötők alkalmazása de hosszú időn keresztüli nagy dóziban szedése szintén káros lehet egészségünkre. A probléma alapjának megszüntetésében azonban alapvetően fontos az életmód megváltoztatása. A nehéz, zsíros ételek, valamint az alkohol és a cigaretta kerülése. 

 

(SJ)

Minden adag gyümölccsel intelligensebb lesz a gyermek?

Minden adag gyümölccsel intelligensebb l...

Fogyasszunk gyümölcsöt a terhesség alatt és növeljük a baba magasabb intelligenciájának esélyét. Érdekes, hogy ha maguk a gyerekek esznek sokat belőle, az nem j...
8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

A tangó egy igen szenvedélyes, drámát és érzékiséget ötvöző tánc. Argentína és Urugay határvidékéről származik, még az 1890-es évekből, de pár perc alatt magáva...
Angelina Jolie rosszabbul van

Angelina Jolie rosszabbul van

Sürgősen orvosra lenne szüksége a színésznőnek, ő mégsem hajlandó beismerni betegségét.
Khloe Kardashian: Mostmár tényleg elválok!

Khloe Kardashian: Mostmár tényleg elválo...

A csinos valóságshow sztár sokáig halogatta a döntését, pedig régóta tudja, hogy válni akar. Nagyon félt azonban attól, hogy férje, Lamar Odom összeomlik. Úgy t...
Jamie Oliver Étterem Budapesten

Jamie Oliver Étterem Budapesten

A híres tv sztár és séf májusban megnyitotta éttermét a budai Várban Jamie’s Italian néven. Meg lehet kóstolni a TV-ben látott Ételéket!
Arcmaszk kurkumával – csak be ne sárguljunk

Arcmaszk kurkumával – csak be ne sárgulj...

A kurkuma mágikus hatásairól már hallhattunk. Akár a reggeli smoothie-ba rakjuk bele, akár az arctisztítónkba alkalmazzuk, jól járunk vele. Készítsük el házilag...
Indul a Feszt!Eger

Indul a Feszt!Eger

Ebben az évben is megrendezik a nagysikerű eseményt, ahol tavaly több mint tíz ezer látogató volt.
Vilmos herceg féltékeny

Vilmos herceg féltékeny

Pletykák szerint nem fog sokáig tartani a hercegi pár házassága, ugyanis egyre több a probléma kettejük között.
Krumpli heti 4-szer = magas vérnyomás?

Krumpli heti 4-szer = magas vérnyomás?

A burgonya számos nemzet konyhájának része – ám ha túl sokat eszünk belőle, mindegy, milyen formában, az emelheti a vérnyomásunkat – derítette ki egy új tanulmá...
< >