Ne piszkáljuk sokat a fülünket – halláskárosító lehet
Ha megpróbáljuk eltávolítani a fülekben levő zsírt, nem biztos, hogy jól járunk vele. Esztétikai szempontból persze tisztán kell tartani a füleket, de ha igyekszünk túlságosan kitakarítani őket, akár a hallásunkat is károsíthatjuk.
A szervezet fülzsírt termel – ez normális. Ennek célja az, hogy tisztán tartsa és védje a füleket. A zsír begyűjti a piszkot, a port és egyéb szennyeződéseket is, hogy azok ne juthassanak be a fül belsejébe.
Az emberek egy része azonban úgy tekint a fülzsírra, hogy azt mindenképp el kell távolítani, mert ha nem tesszük, az annak a jele, hogy hanyagok vagyunk és nem elég tiszták. Ez a téves információ ugyanakkor nem biztonságos szokásokhoz vezet.
A fültisztítást nem szabad túlzásba vinni - károsodás lehet belőle
Dr. Seth Schwartz szerint, aki az amerikai fül-orr-gégészeti akadémia vezetője elmondta: nem kell aggódni, mert mindennapi tevékenységeink, így a rágás vagy az állkapocs mozgatása segít a régi fülzsír eltávolításában, s fülmosáskor, fürdéskor ki is ürül.
Ez egy teljesen normális és állandó folyamat, ám olykor ez az öntisztítás zavart szenved. Az eredménye a fülzsírépülés, amely részben vagy akár teljesen is elzárhatja a füljáratot.
Az azonban nem megoldás, hogy naponta, megelőzés céljából tisztítgatjuk a fülünket fültisztító pálcikával, gémkapoccsal, vagy fülgyertyázással.
„A gond az, hogy erőfeszítésünk a fülzsír felgyülemlésének meggátolására csupán későbbi problémákat okoz – a zsírt lejjebb nyomjuk és a hallójárat felé toljuk – magyarázta dr. Seth Schwartz. – Minden, ami beledugható a fülbe, komoly károsodást okozhat a dobhártyára és a hallójáratra nézve, ezzel pedig átmeneti, de akár tartóst kárt is elérhetünk.”
A Otolaryngology -- Head and Neck Surgery szaklapban közzétett irányelvek szerint a túlzásba vitt fültisztogatás irritálhatja a füljáratot, fertőzést okozhat és növelheti a fülzsír kialakulásának esélyét, valamint annak beragadását a hallójáratba.
Zuhanyzás közben érdemes szappannal, vízzel kimosni a füleket
De mégis, hogyan tisztítsuk a fülünket?
-Ne vigyük túlzásba, amikor tisztításra kerül sor, a már említett okok miatt.
-Vigyázzunk a különféle tárgyakkal, amelyekkel tisztítani szeretnénk a fület. A vattapamacsok, hajcsatok, fogvájók nem felelnek meg erre a célra, megvághatják- szúrhatják, megsérthetik a fület, a dobhártyán lyukat üthetünk velük, még a hallócsontok is sérülhetnek. Mindez hallásvesztéssel járhat, szédülést és fülcsengést hozhat magával.
-Nem célszerű a fülgyertya alkalmazása, mert nincs rá bizonyíték, hogy ez az alternatív gyógymód eltávolítja a beragadt fülzsírt. A gyertyázás ezen felül kárt is okozhat.
-Amennyiben a hallásunkkal valami probléma van, keressünk fel orvost – lehet a gond oka fülvérzés, fülfájdalom vagy a hallójárat eltömődése.
-Érdemes orvossal konzultálni arról is, hogy otthon is ki tudjuk dugítani a fülünket eltömődés esetén, vagy kérnünk kell a rendelőben/kórházban fülmosást, amelyet az orvos végez el biztonságos módon.
Kapcsolódó cikk:
Sokkoló igazság a szemölcsökről
Látszik a szemben az agy betegsége
Ennek köszönhetjük a lábgörcsöt
B.A.
