Egészség hírek

Stresszmentes ünnepek? Így csináld!

Neked is mindig rohanással, kapkodással és idegeskedéssel telnek az ünnepek? Akkor ezen itt az ideje változtatni!

Karácsonyi hangulat

Az első és legfontosabb, hogy éld meg az ünnepi hangulatot. Ne hagyd, hogy ez is csak egy teljesítendő feladat legyen amikor mindenkinek meg kell felelned. Ez nem erről szól és nem is szabad hagyni, hogy erről szóljon. Ilyenkor helyezd a családot és magadat előtérbe. Hidd el sokkal többet ér egy kellemes közös séta a kivilágított karácsonyi vásárban, mint egy csillogó villogó lakás roskadozó vacsora asztallal.

 

A karácsonyi zenék és fények otthonukban segítenek ünnepi hangulatba kerülni

 

Nagybevásárlás

Ez az amit a legtöbben ki nem állhatnak. A nagy tömeg, a munkaidő összeegyeztetése a bolti nyitvatartásokkal, a cipekedést stb. Érdemes előre összeállítanunk a listát és elosztani a vásárolnivalókat, hogy ne legyen egyszerre olyan sok. Így elég akár minden nap végén csak egy-két dologért beugrani a megfelelő helyre.

 

Ajándékok

Bár már arról hogy a karácsonyi forgatag előtt beszerezzük őket lecsúsztunk, de még nincs veszve semmi. Próbáljuk elkerülni a nagyobb plázákat és boltokat, ahol mindenki veszi az ajándékokat. Helyette például egy karácsonyi vásáron megejtett séta során vehetünk rengeteg féle különleges kézműves ajándékot.

 

Az interneten keresgélve is számtalan gyorsan elkészíthető, egyszerű ünnepi fogást találhatunk

 

Főzés és takarítás

Ha nem ragaszkodunk a hagyományos hosszadalmasan elkészíthető ételekhez (pl. töltött káposzta) akkor egyszerű és gyors ételekkel is remek ünnepi menüt tudunk összedobni ha elég leleményesek vagyunk. A takarításba pedig bevonhatjuk az egész családot és pár óra alatt már csillogni-villogni is fog a ház.

 

(SJ)

Kate Moss tizenéves pasival jár

Kate Moss tizenéves pasival jár

A 42 éves szupermodell mindig is híres volt botrányos életéről. Ezúttal kapcsolata miatt figyelt fel rá a sajtó.
Ne edd! – De mégis, mi a különbség?!

Ne edd! – De mégis, mi a különbség?!

Régóta téma, hogy vajon mit kenjünk a kenyérre: a vaj vagy a margarin jobb választás? Egyáltalán mi a különbség a telített és telítetlen zsírsavak között? A hel...
Leszólták Keira Kneightley-t

Leszólták Keira Kneightley-t

A Karib-tenger kalózainak egykori szereplője igen erős jellemzést kapott egykori kollégájától.
Miben van értékes fluorid? Ki nem találjuk!

Miben van értékes fluorid? Ki nem találj...

Nem kell miatta aggódni, ha rendszeresen fogyasztunk egy bizonyos italt - Egy közelmúltban végzett kutatás eredménye szerint a rendkívül hasznos fluoridot a teá...
Titokban szült Keri Russell

Titokban szült Keri Russell

Nem csináltak nagy felhajtást a babavárás körül: most derült ki, hogy megszületett Keri Russell és Matthew Rhys első közös gyermeke, egy kisfiú.
Retro buli Budapesten

Retro buli Budapesten

Már nem kell sokat várni a retro szerelmeseinek, hiszen hamarosan kezdetét veszi a Total Dance Fesztivál.
Megvédték exei Johnny Deppet

Megvédték exei Johnny Deppet

Egyre nagyobb botrány van a színész válása körül. Most újabb titkok derültek ki házasságáról.
Könnyed citromos pite – a meleg időre!

Könnyed citromos pite – a meleg időre!

Amellett, hogy az íze rendkívül finom, a szerkezete pedig meghökkentően könnyed, nagyon egyszerű elkészíteni ezt a citromos pitét.
James Bond akar lenni egy színésznő

James Bond akar lenni egy színésznő

Az első női James Bond szerepére pályázik Emilia Clarke – azt ugyan nem tudni, miért gondolja, hogy lesz ilyen film.
8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

A tangó egy igen szenvedélyes, drámát és érzékiséget ötvöző tánc. Argentína és Urugay határvidékéről származik, még az 1890-es évekből, de pár perc alatt magáva...
< >