Egészség hírek

Vércukormérés fájdalommentesen

A hagyományos ujjbegy szurkálós módszert valószínűleg mindenki ismeri, ám sokak számára fájdalmas, pláne ha akinek gyakran kell elvégeznie.

Vércukormérés (videó forrása: www.youtube.com)

 

Oldalsó ujj

A hagyományos módszer alapján az ujjbegyet a középső, legpuhább részén kell begszúrni. Ez a terület azonban a legfájdalmasabb, hiszen ujjbegyeinkben számtalan idegvégződés van és a tapintó érzékelésünk miatt itt rendkívül vékony a bőrréteg. Érdemes kipróbálni az oldalsó, körmünkhöz közeli kérgesebb részen próbálkozni ahol kevesebb az idegvégződés.

 

Ne használjon alkoholt fertőtlenítésre

A szúrás előtti fertőtlenítéshez nem szabad alkoholt használni, mivel kiszárítja és megkeményíti a bőr felszínét, nehezebbé és fájdalmasabbá téve ezáltal a tűszúrást.

 

A cukorbetegeknek rendszeresen el kell végezniük a mérést

 

Váltogatás

Ha valakinek gyakran van szüksége ilyen fajta vércukormérésre, akár minden nap, annak érdemes váltogatnia az éppen használatos ujjait - legalább a begyógyulás időtartamára.

 

Rendszeres tűcsere

Ha csak egyedül használjuk a vércukormérő eszközt, hajlamosak vagyunk kevésbé gyakran cserélgetni a benne lévő tűt, ám ez egyrészt nem higiénikus, másrészt pedig idővel tompul a tű éle és fájdalmasabbá teszi a szúrást is.

 

A magas vércukorral rendelkezőknek az étekzésükre is oda kell figyelniük

Ne nyomkodja

Ha a tűszúrás megtörtént, a vérzés azonban még nem indult el, lógassuk lefelé a kezünket pár percig és be fog kövekezni. Ne nyomkodjuk, hogy kipréseljük belőle a vért, mivel ez csak a későbbi gyógyulást lassítja.

 

Vérmennyiség

Különböző eszközök különböző mennyiségű vérből képesek megállapítani a vércukorszintet. A legkorszerűbb eszközöknek már elég egy nagyon pici minta, mely kevesebb fájdalommal is jár.

 

(SJ)

Már nem keresi a szerelmet a Szex és New York sztárja

Már nem keresi a szerelmet a Szex és New...

Kristin Davis szingliként is jól érzi magát a bőrében és már nem vágyik kapcsolatra.
8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

8 jó ok, hogy elmenjünk tangózni!

A tangó egy igen szenvedélyes, drámát és érzékiséget ötvöző tánc. Argentína és Urugay határvidékéről származik, még az 1890-es évekből, de pár perc alatt magáva...
Utálta Ambert Johnny Depp családja?

Utálta Ambert Johnny Depp családja?

Érdekes hírek keringenek, mióta kiderült, hogy a sármos színész ifjú felesége, Amber Heard beadta a válókeresetet – pár nappal azután, hogy Johnny Deppnek az éd...
30 millájába kerül West és Kardashian a testőrének

30 millájába kerül West és Kardashian a ...

Újabb probléma a sztárpár háza táján: Kim Kardashian és Kanye West több millió dollárra perli egykori testőrét, mert nem tett teljesen lakatot a szájára. Sőt, á...
Minden adag gyümölccsel intelligensebb lesz a gyermek?

Minden adag gyümölccsel intelligensebb l...

Fogyasszunk gyümölcsöt a terhesség alatt és növeljük a baba magasabb intelligenciájának esélyét. Érdekes, hogy ha maguk a gyerekek esznek sokat belőle, az nem j...
Kylie Jenner pénzt akar exétől

Kylie Jenner pénzt akar exétől

Mintegy kétmillió dollárt akar behajtani a híresség volt párjától, amit még a kapcsolatuk elején adott oda neki.
Gavin Rossdale visszaszerezné exét

Gavin Rossdale visszaszerezné exét

Úgy tűnik a híresség már nagyon bánja, hogy megcsalta egykori párját, Gwen Stefanit. Pletykák szerint ugyanis jóvátenné azt, amit elrontott.
Jamie Oliver Étterem Budapesten

Jamie Oliver Étterem Budapesten

A híres tv sztár és séf májusban megnyitotta éttermét a budai Várban Jamie’s Italian néven. Meg lehet kóstolni a TV-ben látott Ételéket!
Leighton Meester újra a filmvásznon

Leighton Meester újra a filmvásznon

A szépséges színésznő visszatért szülési szabadságáról egy történelmi vígjátékkal.
Újabb sztárbaba születik?

Újabb sztárbaba születik?

Friss információk szerint a Másnaposok szereplője hamarosan apa lesz.
< >