Egészség hírek

Vércukormérés fájdalommentesen

Vércukormérés fájdalommentesen

A hagyományos ujjbegy szurkálós módszert valószínűleg mindenki ismeri, ám sokak számára fájdalmas, pláne ha akinek gyakran kell elvégeznie.

Vércukormérés (videó forrása: www.youtube.com)

 

Oldalsó ujj

A hagyományos módszer alapján az ujjbegyet a középső, legpuhább részén kell begszúrni. Ez a terület azonban a legfájdalmasabb, hiszen ujjbegyeinkben számtalan idegvégződés van és a tapintó érzékelésünk miatt itt rendkívül vékony a bőrréteg. Érdemes kipróbálni az oldalsó, körmünkhöz közeli kérgesebb részen próbálkozni ahol kevesebb az idegvégződés.

 

Ne használjon alkoholt fertőtlenítésre

A szúrás előtti fertőtlenítéshez nem szabad alkoholt használni, mivel kiszárítja és megkeményíti a bőr felszínét, nehezebbé és fájdalmasabbá téve ezáltal a tűszúrást.

 

A cukorbetegeknek rendszeresen el kell végezniük a mérést

 

Váltogatás

Ha valakinek gyakran van szüksége ilyen fajta vércukormérésre, akár minden nap, annak érdemes váltogatnia az éppen használatos ujjait - legalább a begyógyulás időtartamára.

 

Rendszeres tűcsere

Ha csak egyedül használjuk a vércukormérő eszközt, hajlamosak vagyunk kevésbé gyakran cserélgetni a benne lévő tűt, ám ez egyrészt nem higiénikus, másrészt pedig idővel tompul a tű éle és fájdalmasabbá teszi a szúrást is.

 

A magas vércukorral rendelkezőknek az étekzésükre is oda kell figyelniük

Ne nyomkodja

Ha a tűszúrás megtörtént, a vérzés azonban még nem indult el, lógassuk lefelé a kezünket pár percig és be fog kövekezni. Ne nyomkodjuk, hogy kipréseljük belőle a vért, mivel ez csak a későbbi gyógyulást lassítja.

 

Vérmennyiség

Különböző eszközök különböző mennyiségű vérből képesek megállapítani a vércukorszintet. A legkorszerűbb eszközöknek már elég egy nagyon pici minta, mely kevesebb fájdalommal is jár.

 

(SJ)

Retrótól a fémen át a parafáig – trendi otthon 2017-ben

Retrótól a fémen át a parafáig – trendi ...

Olykor ránk tör a késztetés, hogy valamit megváltoztassunk házunk, lakásunk belső terében – erre most minden lehetőségünk megvan, hiszen üdítő újdonságokkal szo...
Kell a macskát fürdetni?

Kell a macskát fürdetni?

A cicák rengeteget tisztálkodnak, azonban bizonyos időközként érdemes megmosdatni őket.   
Selena Gomez és The Weeknd Bellától pár percre turbékolt

Selena Gomez és The Weeknd Bellától pár ...

Édes kettesben utazott a francia fővárosba a gyönyörű énekesnő és újdonsült kedvese, Abel Tesfaye, azaz The Weeknd. A kínos csak az, hogy a rapper volt barátnőj...
Vége Katy Perry és Orlando Bloom kapcsolatának

Vége Katy Perry és Orlando Bloom kapcsol...

Eddig tartott a szerelem a két sztár között, ugyanis a legfrissebb hírek szerint szakítottak. 
Elkelt a Gossip Girl sztárja

Elkelt a Gossip Girl sztárja

A népszerű sorozat szereplője Penn Badgley a napokban elvette barátnőjét, így magányos srác már nem az többé.   
A női táska rejtelmei

A női táska rejtelmei

Ha létezik létfontosságú kiegészítő, amely minden nőnek a legjobb barátja a mindennapokban, az a táska. Jellemző az életmódunkra, az életszemléletünkre, arra, a...
Hogyan gyógyulunk a bölcsességfog kihúzása után?

Hogyan gyógyulunk a bölcsességfog kihúzá...

Egy bölcsességfog kivétele nem a legegyszerűbb feladat – lehetséges, hogy csak a szájsebészeten tudják eltávolítani a fogat. Hogy ezután mennyire gyors a gyógyu...
Hajbeültetés – módszerek és mellékhatások

Hajbeültetés – módszerek és mellékhatáso...

Amennyiben valakinek gondja van a hajával, pontosabban annak hiányával, a hajimplantációt, mint plasztikai beavatkozást, manapság egy nap alatt hajtják végre a ...
Kristen Dunst még vár az esküvővel

Kristen Dunst még vár az esküvővel

A népszerű színész a minap egyik interjúja során elárulta, hogy nem szeretné elsietni a nagy napot.   
Egynapos sebészet: biztonságos vakbélműtét után a hazatérés?

Egynapos sebészet: biztonságos vakbélműt...

Számos páciens, akinek egy ugyanazon napon belül végezték el a vakbél operációját, mint amikor haza is engedték, biztonsággal megteheti ezt – mutatott rá egy ta...
< >