A szép mell titkai!

Bár a plasztikai sebészeteken az egyik legnépszerűbb beavatkozás a mellkorrekció, jó, ha tudod, hogy rengeteg más lehetőség van a melleid szebbé tételére, mely olcsóbb és kevésbé drasztikus.

A legolcsóbb persze az, ha elfogadod a melled olyannak, amilyen, és megszereted. Ha ugyanis büszke vagy rá, akkor egész másképp fogod viselni. Persze az elfogadás mellett rengeteget tehetsz azért, hogy feszes és bársonyos legyen.

Ahhoz, hogy megőrizd a melleid ideális állapotát, nem árt tudnod, hogy mivel rontasz a helyzeten, hiszen az életmódod alapvetően befolyásolja a mellek állapotát, így a kinézetét is.
Helyes testtartás
Először figyeld meg magad oldalról, majd vess egy pillantást a válladra, hogy eldöntsd, megfelelő helyzetben van-e, vagy nagyon előreesik. A helyes testtartás: a hát egyenes, a vállak nem esnek előre, de felhúzva sincsenek, a mellkas picit kinyomva, a has behúzva. Először nagyon is oda kell figyelni, hogy korrigáld a tartásodat, de később már automatikusan a helyes tartást veszed fel.

A jó melltartó
A melltartó akkor éri el a kívánt hatást - mivel ez az egyetlen dolog, ami egész nap tartja és védi a mellet -, ha megfelelő a mérete, kellőképpen igazodik, illetve, ha az anyaga jól szellőzik. Az ideális melltartó tökéletesen ráfekszik a bőrre, pántjai nem vágnak be, oldalt, illetve hátul nem húzódik fel, nem nyomja össze a mellet. A jó melltartó kiemeli a mellet, korrigálja a hibáit anélkül, hogy észrevennéd.
Bár megvannak a sztenderd méretek, márkánként eltérőek lehetnek. Próbálásnál mozogj benne, hajolj előre, hátra, emeld fel a kezed. Ha kicsúszik a melled, kényelmetlen, akkor ne vedd meg.
Ápold rendszeresen!
A mell állandóan változik a ciklusnak, a fogyókúrának és természetesen az anyaságnak köszönhetően. Éppen ezért folyamatos ápolásra van szüksége. Használj naponta kétszer bőrfeszesítő krémet. A legjobb, ha kollagéntartalmú krémet használsz, mert ez képes megkötni a nedvességet, valamint feszesíti a bőrt.
Hetente egyszer tegyél fel pakolást a mellekre és a dekoltázsra. Ehhez használhatsz speciális mellfeszesítő pakolást, de a tasakos arcpakolások is nagyon praktikusak.
Használhatsz természetes olajokat is a mellek ápolására.
Forrás: www.femina.hu