Az ősz a bőr regenerálásról szól!

Ha szeretnéd külsődet jó formába hozni, a hűvös idő beköszöntével van bőven teendőd.  Ez az időszak is legalább olyan fontos a bőrápolás szempontjából, mint a tavasz, vagy a nyári védekezés. A nyári napsugárzás következménye, a korai öregedési folyamatok felgyorsulása.  Az ősz főleg a regenerálásról szól. 
Az első és legfontosabb lépés ilyenkor a bőr alapos megtisztítása. Bízom benne, hogy a napi bőrápolásod alapvető kelléke közé tartozik, egy bőrtípusodnak megfelelő arclemosó és egy tonik. Tusoláshoz célszerű hidratáló tusfürdőt használni, de kiválóan alkalmasak a tusoló olajok is, a lényeg, hogy ne szárítsa ki még jobban az amúgy is száraz bőrt.
Ahhoz, hogy eltávolítsuk a kiszáradt, elszarusodott hámréteget a következő lépés a bőr peelingezése, radírozása. Számtalan kiváló arc és testradír áll rendelkezésünkre. Javaslom, kérd ki kozmetikusod tanácsát abban, számodra melyik a legideálisabb. Arcra én inkább az enzimes peelingeket ajánlanám, főként, ha érzékeny, a bőröd, de 40 év fölött mindenképpen. Kellő hatóidő után kíméletesen távolítja el az kiszáradt, elszarusodott hámréteget. Fiatalok használhatnak persze nyugodtan szemcsés, mechanikai arcradírokat. Testre kiválóak a tengeri sós, vagy cukor tartalmú testradírok. Minden esetben bő vízzel kell eltávolítani a peelingeket. Itt kell megemlíteni az őszi gyümölcssavas hámlasztás lehetőségét is, de ezt minden esetben beszéld meg kozmetikusoddal, illetve jobb, ha rá bízod.
Miután bőröd fellélegzett következik a táplálás! Ahogy egyre jobban „sétálunk az őszbe”, nem csak hűvösebb, hanem esős, szeles, ködös napok következnek. Bőrünk állapota egyre rosszabb lesz.
Hogy mi a megoldás? Krémezni, krémezni, krémezni! Ha normál vagy száraz a bőröd, használj legalább félzsíros krémet, ha zsírosodásra hajlamos, akkor is egy fokkal dúsabb hidratáló krémet szerezz be. Részesítsd előnybe a vitaminokat tartalmazó krémeket /A-, B-, E-, C-, K-vitamin/.

Memo