Tavaszi felfrissülés a bőrnek
A bőr más ápolást igényel télen és mást tavasszal. A nyár közeledtével érdemes felkészíteni a bőrt a napsütésre.
Nemcsak lelkünkkel teszünk jót, ha tavasszal felfrissülünk. Ilyenkor a bőr törődésre és felfrissülésre vágyik. A hosszú téli napokat követően a bőr szárazabbá válik, az anyagcseréje és a keringése pedig romlik. A nyár közeledtével ezért hasznos hidratáló krémet, valamint pakolást használni.
Érdemes rózsavízet használni
Érdemes például rózsaszívet tenni a krémbe, ugyanis ez regenerálja a bőrt és antibakteriális hatású. Akinek a kelleténél szárazabb a bőre, annak érdemes olyan krémet választania, amely E és C-vitaminban gazdag. Ettől a bőr ragyogóvá válik és felélénkül.
A répában lévő karotinnak köszönhetőn
szép lesz a bőr színe
Tavasszal fontos, hogy minél több zöldség és gyümölcs kerüljön a szervezetünkbe. Aki teheti, fogyasszon minden nap valamilyen egészséges ételt. A bőr egyik legjobb segítője a sárgarépa, hiszen a benne található karotinnak köszönhetőn egyenletesebben lehet barnulni és szép színt kölcsönöz. A depresszió ellen az egyik leghatásosabb módszer a tisztítókúra. A bőr így megtisztulva, méregtelenítve indul neki a nyárnak.
N.O.
