Téli ápolás a gyönyörű lábakért!

A hideg és száraz kinti, valamint a mesterségesen fűtött benti meleg levegő a bőr elsődleges stressz-faktora télen. Ennek köszönhetően az első és legfontosabb téli szabály igen egyszerű: hidratálás! Még ha bőre zsírosabb is nyáron, a megfelelő védelem érdekében télen mindenképp ajánlatos hidratálóját egy táplálóbb testápolóra cserélni. Az ilyenkor érzékenyebb testrészek, mint pl. a lábszár vagy a könyök, télen különösen ki vannak téve a kiszáradásnak, ezért próbálja meg ezeket egy valóban gazdag, nehezebb és zsírosabb hidrtálókrémmel naponta többször bekenni.
Táplálja bőrét!
A szépség több mint kozmetika! A bőrnek télen még inkább szüksége van a megfelelő tápanyagokra saját "erőforrásai" felturbózásához és ahhoz, hogy megjelenése és érzete a lehető legmegfelelőbb lehessen. Ügyeljen arra, hogy étrendje kiegyensúlyozott legyen, tartalmazzon minél több friss zöldséget, gyümölcsöt és rostokat, és ami talán mindennél fontosabb: a kiszáradt bőr hidratációjának pótlásához igyon sok-sok vizet!
A lábaknak is tökéletes téli sportok
A medence szélén eltöltött boldog napoknak ugyan vége, ez azonban nem jelenti azt, hogy a lábak többé nem lehetnek nagyszerű (valóban nagyszerű!) formában. Használja ki a hideg időjárást, és próbáljon ki olyan téli sportokat, mint pl. a síelés vagy a korcsolyázás. Ezek nemcsak kiváló időtöltést biztosítanak a friss levegőn, de formás, erős, és ellenállhatatlanul gyönyörű lábakat is eredményeznek.
Otthoni fürdőzés télen
Nyirkos, hideg, lehangaló idő van odakint? Nagyszerű! Tökéletes alkalom egy kellemes, relaxáló otthoni fürdőzéshez. Elő azokkal az illatosított gyertyákkal, és a kedvenc zenéje mellett már indulhat is a kényeztető pancsolás!

Memo