2015. 07. 30. - 16:47

Törődj magaddal

Törődj magaddal

Minden nő életében kell egy nap, amikor csak magára koncentrál. Ilyenkor érdemes szépségápolással, relaxációval és sok pihenéssel tölteni a szabadidőt.

Készíts magadnak egy forró fürdőt. A vízbe önts illatos habfürdőt vagy nyugtató olajat. A meleg víz serkenti a vérkeringést, az illatok pedig segítenek ellazulni. Utána frissnek és nyugodtnak fogod magad érezni.

Érdemes egy kicsit foglalkozni ilyenkor arcbőrünkkel is. Végezz teljes tisztítást, tisztítsd meg arcod, majd radírozd le, esetleg egy maszkot is fel lehet tenni, végül jó alaposan kend be hidratáló krémmel. Bőröd egyből kisimul majd.

Ezután pihenj le a szobában vagy ülj ki az erkélyre és olvass egy könyvet, nézz egy jó filmet, ami ellazít, kikapcsol. Az ételről se feledkezz meg. Lepd meg magad valami finomsággal, utána pedig egy kis süteménnyel. Este pedig korán feküdj le. Hidd el, másnap újult energiával ébredsz majd.

 


N.O.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.

 

gyulai_vafurdo

profight_banner.