Receptek

Ricottás torta liszt nélkül

Egy finom desszert, mely nem hizlal, így bűntudat nélkül fogyasztható.
Elolvasom   »

Avokádós spenótsaláta

Az avokádó és a spenót az egyik legegészségesebb étel, melyet lelkiismeretfurdalás nélkül lehet fogyasztani.
Elolvasom   »

Finomság tavaszra

Laktató, ízletes és még egészséges is. Tavaszra pedig tökéletes étel a brokkoli krémleves.
Elolvasom   »

Klasszikus előétel Olaszországból

A bruschetta gyorsan elkészíthető és az egyik legfinomabb előétel, mely Itáliában igazi hagyománnyá nőtte ki magát.
Elolvasom   »

Villámgyors paradicsomos-húsos tészta

Ha nincsen sok időnk az ebéd menü kitalálásához, 15-20 perc alatt összedobhatjuk ezt a rendkívül ízletes paradicsomos-hú...
Elolvasom   »

Zöldségek ízletesen

Mindannyian tudjuk, mennyire egészségesek a zöldségek, rendszeres fogyasztásukkal azonban akadályokba ütközhetük. Lehet,...
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Sós karamellás pudinggal töltött csokis muffin

A muffinok önmagukban néha szárazak tudnak lenni, így finom lágyításként érzékelhető a sós karamella puding a csokis muf...
Elolvasom   »

Cukor- és lisztmentes muffin

A muffinok könnyen elkészíthetőek, remekül csomagolhatóak és hordozgathatóak egy-egy hosszú nap alatt is, hogy mindig le...
Elolvasom   »

Egy valóban egészséges gofri recept!

Ha a reggelt egy finom forró gofrival indítjuk, rossz napunk már nem lehet. Pláne ha ez a gofri minden szükséges és egés...
Elolvasom   »

Túrógombóc reform módra

A hagyományos túrógombócnál sokkal egyszerűbb az elkészítése, mivel az alapanyagokat csak össze kell főzni, gombóccá for...
Elolvasom   »

Karácsonyi csokis muffin

Karácsony táján nagy a rohanás, így ezzel az egyszerű muffinnal könnyedén és gyorsan megoldhatjuk az ünnepi desszert kér...
Elolvasom   »

Szénhidrátmentes süti

Sütemények következmények nélkül? A megoldás egy speciális összetevőn alapul: a nocarb tésztákon.
Elolvasom   »

5 perces finomság

Veled is előfordult már, hogy hirtelen valami édesre vágytál de nem volt otthon semmi? Erre a vészhelyzetekre tökéletes ...
Elolvasom   »

Kókuszgolyó recept a hideg novemberi estékre

A kókuszgolyó egy örök klasszikus, mely népszerűségét a sütű nélküli elkészítésének köszönheti.
Elolvasom   »

Az új palacsinta, a crepes

A crepes vaníliacukorral édesített palacsintatészta.
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Light sajttorta

A sajttorta krémes állagát szinte mindenki szereti, elkészítése pedig nem olyan bonyolult, mint azt sokan gondolják.
Elolvasom   »

Őszi almás répatorta

Az ősz beköszöntével a konyhába is megérkeznek az őszi ízek.
Elolvasom   »

Szuper egészséges alternatív bounty

Sokan rajonganak a kókuszos csokis ízvilágért, ám mégsem szeretnék tömény cukorral és zsírral megterhelni szervezetüket....
Elolvasom   »

Gyors tepsis-zöldséges rizs

Bármikor amikor egy finom és tápláló ebéddel vagy vacsorával szeretnénk előállni, de nincs sok időnk pepecselni vele, ki...
Elolvasom   »

Kenyér cukkiniből

Ha valakit a kenyérfogyasztástól a magas szénhidrát- és kalóriatartalma riaszt vissza, akkor kedvelni fogja ezt a recept...
Elolvasom   »

Töltött cukkini

Cukkininek számtalan felhasználási módja lehet a konyhában - főleg most, hogy épp szezonja van - mi a töltött változatát...
Elolvasom   »

Cukormentes meggyes pite

A pite mindenki számára a nagymamák konyhájában gőzölgő omlós, belül szaftosan gyümölcsös sütemény emlékét idézi fel. Ez...
Elolvasom   »

Fűszeres sült zöldségek

Az ebéd vagy vacsora mellé mindig jól jöhet egy fűszerekkel ízesített zöldségköret.
Elolvasom   »

Mindenmentes gyümölcsszósz

A gyümölcsszószt liszt, és tejtermékek nélkül is el lehet készíteni a lehető legegészségesebb módon a lehető legmagasabb...
Elolvasom   »
H I R D E T É S

Sajttal és sonkával töltött csirkemell

Ha unjuk a hagyományos csirkemellett és valami különlegesre vágyunk, kapjunk elő mellé egy kis sajtot és sonkát és már k...
Elolvasom   »

Ínycsiklandó mazsolás túrótorta

Az egészséges és fehérjedús túró, torták alapanyagaként is kitűnően megállja a helyét.
Elolvasom   »

Kínai zöldséges sült tészta

Egy finom szaftos, zöldséges sült tésztának ugyan ki tudna ellenállni, ugye te sem? Akkor receptünk alapján akár máris e...
Elolvasom   »

Piskóta alaprecept

Rengeteg sütemény alapanyaga a piskóta, így e recept tulajdonában desszertjeinket számtalan módon variálhatjuk ízlésünkn...
Elolvasom   »

Egészséges mikrós sütik, ha kevés az idő

Édesszájú vagy és csak pár perced van, hogy valamit reggelizz és még mindezt egészségesen is szeretnéd megoldani? Akkor ...
Elolvasom   »

Süssünk fehérjeporból

A minimális szénhidráttartalmú nyalánkságok minden diétázót kimenthetnek a bajból, hát még ha palacsinta formát is ölten...
Elolvasom   »
Kikészíti Vilmosékat a kis Charlotte

Kikészíti Vilmosékat a kis Charlotte

Vilmos herceg a minap látogatást tett az angol női válogatottnál, de valami nem volt vele rendben, ugyanis nagyon fáradt volt.
Ételek, melyek segítenek betegség megelőzésben

Ételek, melyek segítenek betegség megelő...

Vannak olyan finomságok, melyek nemcsak nem hízlalnak, de a szerveztre is jótékony hatással bírnak. 
Palvin Barbi Cannes-ben

Palvin Barbi Cannes-ben

A modell meseszép a Cannes-i Filmfesztivál vörös szőnyegén.
Rihannának udvarol Hamilton?

Rihannának udvarol Hamilton?

A Forma 1-es pilóta már kiheverte a szakítást Nicole Scherzingerrel, ugyanis új énekesnőnek csapja a szelet.
Szépítő szódabikarbóna

Szépítő szódabikarbóna

Nem is gondolnánk, hogy a szódabikarbóna mennyi mindenre jó. Nemcsak belsőleg, de külsőleg is jótékony hatásokkal bír.
Ricottás torta liszt nélkül

Ricottás torta liszt nélkül

Egy finom desszert, mely nem hizlal, így bűntudat nélkül fogyasztható.
Sarka Katáék Berlusconival találkoztak

Sarka Katáék Berlusconival találkoztak

A magyar házaspár az olasz reptéren fotózkodott a politikussal.
Stílusos sztárok: Sofia Vergara

Stílusos sztárok: Sofia Vergara

A kolumbiai születésű színésznő bárhová is megy, mindig tökéletesen néz ki.
< >