2009. 12. 07. - 17:19
Mézes-mákos guba
Aki szereti a mézet, és a mákos gubát is, azoknak most örömet szerezhetünk!
Aki szereti a mézet, és a mákos gubát is, azoknak most örömet szerezhetünk! Mai receptünk ugyanis a Mézes-mákos guba.
Hozzávalók:
- 8 db kifli
- 6 dl tej
- 5 dkg vaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 15 dkg mák
- 3 szegfűszeg
- 1 mokkáskanál reszelt citromhéj
- 10 dkg porcukor
- 3 evőkanál méz
Az egynapos kifliket karikákra vágom. A tejet a vajjal és a vaníliás cukorral felforralom, ráöntöm a kiflire, majd a tálat enyhén rázogatva felitatom a tejet. A darált mákot a finomra összetört szegfűszeggel, a reszelt citromhéjjal és a porcukorral elkeverem. Az így elkészített mákot a kiflikarikákra szórom, összerázom, és az egészet tűzálló tálba öntöm; mézzel meglocsolom, és forró sütőben enyhén megsütöm. Forrón tálaljuk!
Energiatartalom: 3450 kJ
Fehérjetartalom: 23 g
Zsírtartalom: 32 g
Szénhidráttartalom: 110 g
Fehérjetartalom: 23 g
Zsírtartalom: 32 g
Szénhidráttartalom: 110 g
Bogi

