2009. 12. 07. - 17:19

Mézes-mákos guba

Aki szereti a mézet, és a mákos gubát is, azoknak most örömet szerezhetünk!
Aki szereti a mézet, és a mákos gubát is, azoknak most örömet szerezhetünk! Mai receptünk ugyanis a Mézes-mákos guba.

Hozzávalók:
  • 8 db kifli
  • 6 dl tej
  • 5 dkg vaj
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 15 dkg mák
  • 3 szegfűszeg
  • 1 mokkáskanál reszelt citromhéj
  • 10 dkg porcukor
  • 3 evőkanál méz
Elkészítése:

Az egynapos kifliket karikákra vágom. A tejet a vajjal és a vaníliás cukorral felforralom, ráöntöm a kiflire, majd a tálat enyhén rázogatva felitatom a tejet. A darált mákot a finomra összetört szegfűszeggel, a reszelt citromhéjjal és a porcukorral elkeverem. Az így elkészített mákot a kiflikarikákra szórom, összerázom, és az egészet tűzálló tálba öntöm; mézzel meglocsolom, és forró sütőben enyhén megsütöm. Forrón tálaljuk!

Energiatartalom: 3450 kJ
Fehérjetartalom: 23 g
Zsírtartalom: 32 g
Szénhidráttartalom: 110 g



Bogi

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.