2009. 11. 30. - 13:38
Mikulásváró - Mézes-diós sült alma
Ez a finomság is remekül alkalmas mikulásváró csemegének, ráadásul bő fél óra alatt elkészíthető!
Hozzávalók:
- 4 nagyobb alma
- 6 evőkanál méz
- 6 dkg dióbél
Az almákat jól megmosom, karalábéfúróval vagy almatisztító késsel a szár felőli oldalról kivájom a magházukat. A ledarált diót kevés mézzel összekeverem, és megtöltöm vele az almákat. A töltött almákat egy lapos (jénai) tálra helyezem, és meglocsolom a maradék mézzel. Forró sütőben (kb. 160 Celsius fokon) 20-25 perc alatt megsütöm. Mindenki számára finom csemege, de különösen a család legfiatalabb tagjai örülnek neki.
Energiatartalom: 810 kJ
Energiatartalom: 810 kJ
Fehérjetartalom: 3 g
Zsírtartalom: 9 g
Szénhidráttartalom: 25 g
Bogi
Zsírtartalom: 9 g
Szénhidráttartalom: 25 g
Bogi

