Frigiditás - ha a szex nem okoz gyönyört

Orvosi meghatározásként a frigiditással a nemi vágy csökkenését és orgazmuszavart  – általában az orgazmus kihagyását - definiáljuk. Fontos megjegyeznünk, hogy a frigid nők csaknem száz százalékánál minden adott, hogy eljussanak a csúcsra, tehát fizikailag tökéletesen egészségesek. Na de akkor miért van az, hogy nem kívánod a szexet, és megszenvedsz egy-egy orgazmusért?
A probléma még napjainkban is a nők nagy csoportját érinti: bár izgalmi szintjük megfelelő, kívánják partnerüket, és az aktust is kellemesnek találják, képtelenek elérni az orgazmust. Ez egy idő után csalódottsághoz, kisebbrendűségi érzéshez, végső esetben a párkapcsolat megromlásához is vezethet.
Fáradság, túlhajszoltság: ismerős, igaz? Egy-egy átdolgozott nap után az ágy ugyan szerepel a vágyálmaid között, ám ezekben az álmokban csak arra vágysz, hogy végre beájulhass a pihe-puha párnák közé és reggelig fel se kelj. Szex? Na nem! Ne ijedj meg, átmeneti állapotról beszélünk. Amint sikerült magad végre kipihenni és kialudni, vélhetőleg a libidód is helyrezökken. Amennyiben viszont ez a túlhajszolt életmód hosszú távú, már érdemes elgondolkoznod, megéri-e: ugyanis az egész életedre ki fog hatni az, hogy nem tudod magad kipihenni, nem tudsz feltöltődni.
Félelem, bizalmatlanság, önbizalomhiány?
A legnagyobb gondot a különböző lelki gátló tényezők jelentik. Nagyon gyakori a meg nem feleléstől, a kudarctól való félelem, az önbizalom hiánya.
Ez leginkább a kapcsolat kezdetére jellemző, amikor a nő attól tart, csalódást okoz partnerének. A média sugallta „álomnő” modellnek csak kevés hús-vér hölgy teste felel meg. Az első vetkőzést érthető szorongások kísérik arról, tetszik-e a nő külseje a férfinak. Ezek a gondolatok, illetve a tapasztalatlanság, ügyetlenség érzése megakadályozzák az ellazulást, ami pedig a kezdeti, alapvető lépés az orgazmushoz. A jó szexhez fizikai és lelki tényezők tökéletes összhangja szükséges, megfelelő partnerrel, hangulattal, alkalommal.
Ha a teljes harmónia bármelyik tényezője hibádzik, az orgazmus bizonytalanná válik, elmarad. Ilyenkor ne ostorozzuk magunkat, inkább kezeljük a helyzetet lazán. Önfeledten, humorral, görcsök nélkül sokkal nagyobbak az esélyeink a beteljesülésre.
Egy szerető partner sokat segíthet, de minden nőnek tudnia kell, hogy az önbizalmat nem várhatja mástól. Néha éppen az teremt súlyos függőségi helyzetet, ha valaki az örömszerzéssel tartja csapdában a másikat.
Forrás: www.latte.hu, www.lhp.hu