2010. 02. 18. - 06:00

Baba a vízben!

A babaúszás a világ sok jó dolga közül az egyik. Ezek az alkalmak a babák számára mind fizikailag, mind a szülőkkel való kapcsolatépítés szempontjából fontosak.

A babaúszás legfontosabb előnye, hogy ideális családi programot jelent, ahol a szülők vizes közegben foglalkoznak, játszanak gyermekükkel. Közösen hancúroznak, vidáman úszkálnak, s időnként lemerítik a babát a víz alá is
Mikortól érdemes elkezdeni?
- Hamar, már az esti fürdetéseknél, felmérhetünk valamennyit abból, hogy babánk hogyan is viszonyul a vízhez.
Ha nem ordít minden egyes alkalommal, amikor az ember a kiskádba teszi, már tervezhetjük is, hogyan tovább. Persze az is lehet, hogy akinek a kiskád nem tetszik a medence fog, ki tudja mi jár az ilyen pici emberek fejében.
- Érdemes a babaúszást a gyerek fél éves kora előtt elkezdeni, amikor még működik a búvárreflex - azaz emlékszik a baba a magzatvízben uszikálásra, nem ijed meg a víztől, és reflexszerűen mozog a vízben. A búvárreflex elmúlá Víz

sának ideje változó, van akinél már négy hónaposan megszűnik, van akinél még nyolc hónaposan is működik.
- A baba három hónapos koránál előbb semmiképp nem ajánlott elkezdeni a babaúszást, mert a baba immunrendszere ilyenkor még nem elég erős, jobb ha nem nyel uszodavizet, illetve hamar elfáradna a foglalkozásoktól.
- Általában érdemes a gyerekorvost megkérdezni, hogy nincs-e valami ok, ami miatt nem ajánlja a fürdőzést.
Mire lesz szükségünk? Mit vigyünk magunkkal?

Érdemes a beiratkozás előtt találkozunk a tanfolyam vezetőjével, beszélgetünk vele a programról, a használt segédeszközökről (labda, úszólap, stb). Nézzük meg a helyszínt is, tájékozódjunk a víz hőmérsékletéről (ha túl m Fürdő. eleg, nagyobb a fertőzésveszély), valamint arról, hogy van-e szoptatási lehetőség. Fontos a rendszeresség: ha elkezdtük a tanfolyamot, érdemes heti egy alkalommal elmenni.
Szükségünk lesz a szokásos fürdő-felszerelésre: papucsra, törölközőre, fürdőruhára. A babának vigyünk úszópelenkát (legalább kettőt, hogy cserélni tudjuk), úszónadrágot, törölközőt, és enni-innivalót, mert a lubickolás után azonnal éhes lesz.
Szoptatós anyukáknak nem ajánlott belemenniük a hideg vízbe, mert az tejtermelés-csökkenést okozhat. Ilyenkor a mama inkább a medence széléről figyelje az apuka és gyermeke közös pancsolását.