Citrom - a legnépszerűbb vitaminforrás
Az eredetileg Ázsiából származó citrom jótékony hatásait már évszázadokkal ezelőtt felismerték. Az egész évben termő savanyú gyümölcs manapság is az egyik legnépszerűbb C-vitamin forrás, emellett pedig olyan, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium vagy a magnézium.
A citrom gyógyító, az emberi szervezetre gyakorolt pozitív hatásainak száma igen jelentős. Antibakteriális, vírusölő és immunerősítő tulajdonsága mellett hozzájárul a megfelelő emésztéshez és a májműködéshez, de a fogyókúrázók számára is hasznos lehet. Megoldást jelenthet a fekélyre, az aftára, a lázra. Nyugtató hatásának köszönhetően oldható a szorongás, a kimerültség, az idegesség, a szédülés és a stressz.
Magas C-vitamin tartalma a különböző vírusos megbetegedések, például a nátha és az influenza hatékony ellenfele lehet. A citrom különböző felhasználási módjai olyan problémák megoldásában is segíthetnek, mint az akne vagy a pattanás, a tyúkszem, a bőrkeményedés, illetve az ekcéma.
Télen-nyáron segít az egészség megőrzésében a citrom
Rovarcsípés esetén alkalmazva enyhülhetnek a szúró, égető érzés okozta panaszok. A citrom jótékony hatással lehet a gyomor működésére is, mivel serkenti a gyomorsav képződését. Erősíti az érfalakat is, így visszérgondok esetén is gond nélkül bevethető.
