Egészség hírek

Csökkenti a B-vitamin a szmog hatását?

Csökkenti a B-vitamin a szmog hatását?

Nem titok: a szmognak hatása van a szívünkre, s az nem éppen pozitív. A belélegzett, piszkos levegő károsítja e létfontosságú szervünket. Kutatók szerint a B-vitamin segít ellensúlyozni a hatást.

Meglehetősen sok bizonyíték van arra, hogy a szmogos levegő belélegzése káros a szívünkre nézve. Két órányi, piszkos levegőnek való kitettség negatív hatást gyakorol a pulzusszámra, valamint a betegségek ellen küzdő fehérvérsejt-szintre is. Kutatók azonban most rájöttek arra, hogy a folyamat csaknem visszafordítható négyhetes B-vitamin kiegészítéssel.

A kisméretű tanulmányt dr. Andrea Baccarelli vezette, a New Yorki Columbia Egyetem környezeti egészségtudomány tanszékének elnöke.

Szmog: a finom szemcsés légszennyezés a legveszélyesebb

Szmog: a finom szemcsés légszennyezés a legveszélyesebb

A tüdőegészség-szakértő dr. Alan Mensch ugyanakkor kissé óvatosan kezeli a felfedezéseket. „Figyelemreméltó, hogy ha B-vitaminos előkezelés történik, az megelőzheti a szennyezés egyes káros hatásait – mondta. – Ám érdemes észben tartani, hogy a tanulmány csupán 10, egészséges személyt tartalmazott, nem lehet következtetést levonni a teljes populációra nézve”.

A kutatás 10, egészséges, nem dohányzó embert vizsgált, 18-60 éves kor között – 4 héten át placebót kaptak, mielőtt 2 órán át finom szemcséjű légszennyezésnek tették ki őket.

Ezek a nagyon pici, 2,5 mikorméternél kisebb részecskék a legveszélyesebbek, mivel képesek mélyen behatolni a tüdőbe és a véráramba. Ha egyszer belélegezték őket, minden szervhez eljuthatnak a testben, gyulladást és betegséget okozva, elsősorban a szív-és az érrendszer területén – hívta fel a figyelmet dr. Mensch, aki egyébként a New Yorki Plainview-i Northwell Health kórház munkatársa.

Azokban a populációkban, ahol nagy mennyiségű szennyezésnek vannak kitéve az emberek, megnövekedett a szívrohamok, tüdőrákok, DNS-mutációk, koraszülés és az elhalálozás esélye.

A finom szemcsés szennyezés évente 3,7 millió ember halálához járul hozzá világszinten – emlékeztetett a kutató.

Európa nagyvárosaiban is probléma a szmog

Európa nagyvárosaiban is probléma a szmog

Baccarelli kutatócsoportja második körben 4 héten át B-vitamin kiegészítőt adott az alanyoknak, mielőtt ismét szmognak tette ki őket 2 órán át.

Úgy tűnt, a kiegészítők szedése jóformán visszafordította a szmog érrendszerre és immunrendszerre gyakorolt negatív hatásait az önkéntesek esetében.

Természetesen, a légszennyezés elkerülése lenne az elsődleges cél, s a B-vitaminnal kapcsolatos tanulmányok csupán kismértékben nyújtanak segítséget.

Dr. Len Horovitz, a Lenox Hill kórház tüdőspecialistája is egyetértett azonban azzal, hogy a B-vitamin előnyei hatásosak az ateroszklerózis (artéria beszűkülés) kialakulásával szemben azon felnőtteknél, akik szennyezett levegőnek vannak kitéve. Hogy pontosan miként hat erre a B-vitamin, még nem világos a kutatók előtt.

Kapcsolódó cikk:

 

B.A.

Taylor Swift félti kapcsolatát

Taylor Swift félti kapcsolatát

Nagyon boldog az énekesnő legújabb szerelmével, azonban gondosan ügyel arra, hogy a nyilvánosság ne tudjon szinte semmit meg magánéletéről.   
Nehezen tűnik el a narancsbőr

Nehezen tűnik el a narancsbőr

Szinte minden nő életét megkeseríti ez a bőrhiba. Attól ugyanis, hogy valaki lefogyott, nem jelent azt, hogy eltűnt a narancsbőr. Vajon mit lehet tenni?  
A valóságot mutatja Kulcsár Edina

A valóságot mutatja Kulcsár Edina

Noha napjainkban a plasztikai beavatkozások és a mindennapos smink teljesen elfogadottá vált és népszerű is, a magyar szépség mégsem mutat hamis képet a követői...
Sajtfesztivál Budapesten

Sajtfesztivál Budapesten

Igazi ínyencségekkel várják a gasztronómia szerelmeseit a rendezvényen, ahol több 300 különleges sajtot mutatnak be.   
Már nem titkolózik Lionel Richie lánya

Már nem titkolózik Lionel Richie lánya

A közelmúltban ment híre, hogy Sofia Richie és a 34 esztendős Scott Disick randevúzik egymással. Valószínű, hogy a legendás papa nem örül a dolognak, hiszen lán...
Erre kell ügyelni az őszi séta közben

Erre kell ügyelni az őszi séta közben

Az új évszak beköszöntével egyre hidegebb van oda kint, ez pedig a kutyákra is hatással van. Éppen ezért érdemes oda figyelni néhány dologra.   
Letette az alkoholt Ed Sheeran

Letette az alkoholt Ed Sheeran

Nem iszik szeszes italt a népszerű zenész biciklibalesete óta – Ed Sheeran szeretné, ha mielőbb felgyógyulna, ezt azonban lassítaná az alkoholfogyasztás.
Ezt csinálják a férfiak szakítás után

Ezt csinálják a férfiak szakítás után

Egy kapcsolat vége mindenkit megvisel, még a pasikat is, noha sokszor nem ezt mutatják.   
Négy nagyszerű ajándék ötlet férfiaknak

Négy nagyszerű ajándék ötlet férfiaknak

Mindenkivel előfordult már, hogy nem volt ötlete ajándék vásárlás terén, hiszen nem akart egy századik ugyanolyan tárgyat ajándékozni kedvesének és olyan holmit...
Készíts öregedés elleni, csipkebogyós archidratálót!

Készíts öregedés elleni, csipkebogyós ar...

Tudtuk-e, hogy a csipkebogyó mag olajának hatékonysága a botox kezeléshez hasonló?  Ha a ráncok megelőzése a célunk, próbáljuk ki ezt a kiváló, saját készítésű ...
< >