Minden adag gyümölccsel intelligensebb lesz a gyermek?
Fogyasszunk gyümölcsöt a terhesség alatt és növeljük a baba magasabb intelligenciájának esélyét. Érdekes, hogy ha maguk a gyerekek esznek sokat belőle, az nem jár ugyanezzel az eredménnyel.
A gyümölcs mindig jól jön! Minden egyes adaggal növelik a kismamák a valószínűségét annak, hogy intelligens lesz a gyermekük. Egy kutatás kiderítette, hogy azok az anyák, akik sok gyümölcsöt ettek terhességük idején, intelligensebb babát szültek.
A gondolkodást ellenőrző teszten azok az 1 éves lurkók teljesítettek jobban, akiknek a mamája a várandósság idején gyümölcsök széles választékát fogyasztotta, a banántól az áfonyáig.
A gyümölcsökkel minden szempontból sokra megyünk
Különös azonban, hogy ellenben a kisgyermekeknél nem okoz jelentős különbséget az elfogyasztott gyümölcsök mennyisége a tesztek tanúsága szerint.
A gyerekek fejlődését tanulmányozó kanadai szakemberek 808 lurkót teszteltek 12 hónaposan – mindannyiuknak az édesanyja egy országos egészségügyi tanulmány részese volt terhessége alatt, melyben a kismamák szokásait is rögzítették.
Összehasonlították a tesztek eredményét – amelyek a kicsik memóriáját és tanulási képességeit vizsgálták -, az átlagosan elfogyasztott gyümölcsmennyiséggel a kismamák étrendjében a várandóság idején.
A kisbaba nemcsak egészséges lesz, hanem intelligensebb is
A tesztek egyértelműen azt mutatták, hogy a több gyümölcs összefüggésben van a jobb teljesítménnyel. Sőt, minden egyes adaggal, amit naponta megettek, a teszt eredmények 2,38 százalékkal voltak jobbak.
Annak, hogy mi mindent fogyasztottak a kismamák a gyümölcsök mellett – tehát a rost, kalória, omega 3 zsírsav és egyebek -, nem volt jelentősége. A kutatók kizárták annak lehetőségét is, hogy egyéb tényezők, így például a társadalmi osztály, az iskolázottság, valamint az, szoptatták-e a gyermekeket vagy sem, szerepet játszana az eredményekben.
Kapcsolódó cikk:
B.A.
