Egészség hírek

Mit tehetünk a túlzott gyomorsav ellen?

Mit tehetünk a túlzott gyomorsav ellen?

A túlzott gyomorsav termelődés napjainkban igen gyakori problémának számít, mely számos embert érint.

Amit az orvosok elhalgattak a refluxról (videó forrása: www.youtube.com)

 

Mi is a gyomorsav?

A gyomorsav a gyomrunkban termelődő emésztést segítő tömény sósav. Ennek túlzott mennyiségű termelődése gyomorégést okozhat melyet különböző savlekötőkkel szoktak orvosolni.

Miért ártalmas a túl sok gyomorsav?

A túlzott mértékű gyomorsav okozza az úgynevezett reflux betegséget, mely során a gyomor és a nyelőcső közötti izomgyűrű rossz záródása következtében a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe. A sav károsíthatja a nyelőcső alsó részét, és ott akár súlyos gyulladáshoz is vezethet. Ha olyan sok a savunk, hogy ellene a gyomrunk nyálkahártyája sem képes már védekezni, kialakul a gyomorfekély. A vékonybél kezdeti szakaszába továbbjutó nagy mennyiségű sav pedig nyombélfekélyhez vezethet. 

 

A cigaretta is elősegíti a túlzott gyomorsav termelést

 

Mi hat ki a gyomorsav termelésre?

A gyomorsav termelésre kihathat táplálkozásunk és idegállapotunk is. A kávé, cigaretta túlzott mértékű fogyasztása, a túlsúly és a teli gyomorra való lefekvés növeli a sav mennyiségét. Továbbá a gyógyszerek - mint például a fájdalomcsillapítók - gyakori szedése és az étkeésekhez nem megfelelő igazítása szintén hozzájárul a sav okozta gyomorfájdalmak kialakulásához.

Mit tehetünk ellene?

Azonnali, ám csak átmeneti segítség a gyomorsav lekötők alkalmazása de hosszú időn keresztüli nagy dóziban szedése szintén káros lehet egészségünkre. A probléma alapjának megszüntetésében azonban alapvetően fontos az életmód megváltoztatása. A nehéz, zsíros ételek, valamint az alkohol és a cigaretta kerülése. 

 

(SJ)

Ekkor a legjobb szülni

Ekkor a legjobb szülni

Kutatók nemrég kiderítették, hogy melyik a legalkalmasabb kor a szülésre.   
Amber Rose kisebb melleket kap

Amber Rose kisebb melleket kap

Tart a műtéttől a csinos modell– Amber Rose mellkisebbítő operáción esik át a napokban. A félelem mellett azonban nagyon izgatott is.
A házimunka segíthet a fogyásban?

A házimunka segíthet a fogyásban?

Sokan azt gondolják, hogy a otthoni takarítás is hozzájárul a fogyáshoz, hiszen ilyenkor is mozog az ember, de kutatók szerint ez kevés.   
Ed Sheeran megnősül

Ed Sheeran megnősül

Friss információk szerint a népszerű énekes még tavaly decemberben kérte meg kedvese kezét.   
Nem tudják eldönteni Kanye Westék a gyerek nevét?

Nem tudják eldönteni Kanye Westék a gyer...

Január 15-én megszületett Kim Kardashian és Kanye West harmadik gyermeke – a kislánynak azonban egyelőre nincs neve!
Kylie Jenner ideges

Kylie Jenner ideges

Bár hivatalosan máig nem jelentette be a csinos celeb, hogy gyermeket vár, egyre több hír lát napvilágot a téma kapcsán. Állítólag újabban idegesség gyötri Kyli...
Természetes sminklemosó – bőr irritáció ellen

Természetes sminklemosó – bőr irritáció ...

Előfordul, hogy a kereskedelemben kapható sminklemosó termékek a szem körül irritációt vagy bőrpírt okoznak. Szerencsére természetes módszerek is léteznek erre ...
Katy Perry a közösségi média áldozata?

Katy Perry a közösségi média áldozata?

A csinos énekesnő úgy gondolja, ő maga is a közösségi média áldozata – ezért sürgeti az embereket, találják meg az egészséges egyensúlyt ezen oldalak használatá...
Szmog: ráncok, száraz bőr, pigmentáció

Szmog: ráncok, száraz bőr, pigmentáció

A légszennyezés sajnos látható nyomokat hagy rajtunk. Nemcsak allergiás kiütésekre számíthatunk miatta, hanem száraz bőrre, ráncokra, nyitott pórusokra is. Mit ...
David Beckhamék spórolnak?

David Beckhamék spórolnak?

Takarékoskodik David és Victoria Beckham – a sztárpár a hírek szerint a „pennyket is félreteszi”, azzal, hogy újabban nem vesz magának extravagáns dolgokat.
< >