2018. 05. 28. - 09:57
Tej segíthet az elhízott gyerekeknek?
Amennyiben a gyermekünk elhízott vagy már közel jár ehhez az állapothoz, kutatók szerint két adag tej hozzájárulhat az ún. éhomi inzulin szintjének csökkentéséhez.
Hozzájárulhat a tej gyermekeknél a vércukorszint normalizáláshoz? Egy új tanulmány szerint elhízott vagy túlsúlyos lányoknál és fiúknál lehetséges az ún. éhomi inzulinszint csökkentése és a megfelelőbb vércukorszint kontroll alatt tartása – amely egyébként a metabolikus szindróma komoly kockázati tényezője.
A metabolikus szindróma azt jelenti, hogy az ötből legalább háromféle állapot jelen van az ember szervezetében, mely növeli a diabétesz, szívbetegség, stroke, magas vérnyomás, vércukorszint vagy trigliceridszint, a hasi zsír esélyét, illetve mérsékelik a „jó” koleszterin szint jelenlétét a testben.
A kutatók tanulmánya azonban most rámutatott, hogy azoknál a gyermekeknél, akik kevesebb mnint 1 csésze tejet isznak naponta, jóval magasabb az ún. éhomi inzulinszint, mint azoknál, akik legalább 2 csészével fogyasztanak el egy nap.
A javasolt tejmennyiség elfogyasztása csökkenti a metabolikus szindróma esélyét elhízott gyerekeknél
„Felfedezésünk azt mutatja, hogy az elhízott gyerekek, akik legalább annyit megisznak a tejből, amennyi a napi ajánlott mennyiség, sokkal jobban kontroll alatt tudják tartani a cukorszintjüket – ezzel pedig védik magukat a metabolikus szindrómával szemben” – mondta el Michael Yafi, a Texasi Egyetem Egészségtudományi Központjának munkatársa.
A tanulmányhoz a kutatócsoport 353 elhízott gyermeket és serdülőt elemzett, 3-18 éves kor között. A napi tejfogyasztásukat is rögzítették, valamint azt, milyen típusú volt az a tej. Rögzítésre került, miféle cukros italokat isznak, milyen az éhomi vércukorszintjük és az inzulinérzékenységük.
Az eredményeket a 2018-as Európai Elhízás Kongresszuson (ECO) mutatták be Ausztriában. Itt ismertették, hogy a gyermekeknél, akik legalább 2 csésze tejet isznak naponta, nincs összefüggés a tejbevitel, a vér glükóz szintje vagy a lipidszintek között.
Egy másik tanulmány, melyet ugyanezen a találkozón mutattak be, azt állítja: a tejtermékek nem hozhatók kapcsolatba a gyermekkori elhízás kialakulásával – noha korábban sokan ezt gondolták.
A kutatók szerint nincs bizonyíték arra, hogy a testzsír változik a korral, vagy bizonyos típusú tejtermékek hatására.
B.A.
