2022. 12. 05. - 10:50

Igazi téli kényeztetés: csokis-mogyoróvajas smoothie

Igazi téli kényeztetés: csokis-mogyoróvajas smoothie

Ha a kakaó és a meleg tea mellett szívesen kortyolgatnánk valami kellemes, ízletes télies finomságot, készítsük el a csokis-mogyoróvajas smoothie-t!

Az őszi és téli időszakban nagy kedvencek a különféle, ízletes forró italok. A smoothie-k sem maradhatnak ki azonban, amelyeket a legkülönbözőbb változatban lehet elkészíteni.
 
Íme egy igazán csábító ajánlat: a csokis-mogyoróvajas smoothie!
 
Lássuk, hogyan készíthetjük el.
 
Hozzávalók: 35 gramm zab; 2 teáskanál kakaópor; 2 evőkanál ízlés szerinti mogyoróvaj; 1 és fél fagyasztott banán; 160 ml tej.
 
Igazi téli kényeztetés: csokis-mogyoróvajas smoothie
Igazi téli kényeztetés: csokis-mogyoróvajas smoothie
 
Elkészítés
 
Tegyünk a zabot, a mogyoróvajat, a banánt, a tejet és a kakaóport egy turmixgépbe.
 
Keverjük 30 másodpercig. Ha szükséges, kaparjuk le az oldalát egy kanállal vagy spatulával és turmixoljuk további 30 másodpercig.
 
Töltsük befőttesüvegbe vagy pohárba az italt.
 
Díszítsük banánszeletekkel és további zabbal, ha szeretnénk.
 
Tálalásig hűtőben kell tárolni.
 
L.A.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.
hungarospa_logo_kicsi
gyulai_vafurdo

profight_banner.