2008. 01. 08. - 20:21

Receptek a 90 napos diétához: Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve - Étterem - Gasztronómia

 Receptek a 90 napos diétához: Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve - Étterem - Gasztronómia
Receptek a 90 napos diétához: Fehérje nap
Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve
----------------------------------------------

Hozzávalók:

50 dkg csirke- vagy pulykamell

25 dkg túró
35 dkg tejföl
10 dkg csirkesonka
5-10 dkg sajt
1 újhagyma
ízlés szerint oregánó


Elkészítés: A túrót összekevertem tejföllel, oregánóval, sajttal, sonkával, pici sóval és karikára vágott újhagymával (a zöldjével együtt). A pulykamellet kisebb darabokra vágtam, megsóztam, és serpenyőben megsütöttem. Utána beleraktam egy tepsibe, aláöntöttem azt az olajat, amiben sült, és ráraktam a túrós keveréket, meg némi sajtot a tetejére. Kb. 20 percig sütöttem.

Szólj hozzá a fórumon!: Receptek a 90 napos diétához: Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve - Étterem - Gasztronómia

További étterem – gasztronómia ajánlatok: etterem.mconet.biz

Étterem – gasztronómia linkajánló: etteremlink.mconet.biz

Küldjön képeslapot ismerősének!: kepeslap.mconet.biz


A hír támogatója:

Weblap gyártás, Honlap készítés, Weblap menedzselés.
Pl.:Klíma DVD Hotel Autó Ingatlan Egészség Számítógép Kereső optimalizálás
Minden ami Internet -> MCOnet International - Magyarország: www.mconet.biz; www.mconet.hu

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.