2005. 08. 19. - 10:15
Schobert Norbi új módszere - Work 21!
Work 21 - mozogjon keveset, de hatékonyan! Olvasható a Norbi Update Receptkönyvben!
A Work 21 egy olyan speciális kardio egység, amelyet egyaránt csinálhatnak túlsúlyosak, kezdők és haladók is. Már az kedvet csinál hozzá, hogy bár naponta, ébredés után a reggeli órákban kell a Work 21-et alkalmazni, mindössze 21 percig tart. Ez a 21 perc legalább annyira hasznos, mint bármelyik edzés, ami 1 órás - és mégis megtakarítunk az életünkből 39 percet!
A Work 21 az update rendszer hivatalos formája: a vese reggel ébredési hormonokat termel, az ember a saját energiafeltöltését reggel végzi. Ezért ez az edzésforma nyugodtan, kellemesen indul, a végére erősödik fel, de addigra már le is telt a 21 perc. A Work 21 reggeli edzés az egész napi anyagcsere szintet fenntartja, óránként az alapkalória égetése 30%-kal magasabb.
A módszerről abban a könyvben olvashatunk, amely szeptember 15-én fog megjelenni Norbi Update Receptkönyv címmel. A könyvben a Works 21 edzésmód mellett 100 db egyes kódú étel is szerepel. Egy ingyenes DVD mellékletben be is mutatom a módszert, hogy érthetőbb legyen a képek értelmezése. Az sem mellékes, hogy ezzel a könyvvel lehet megnyerni azt az életmód játékot, melynek fődíja egy Audi A3-as.
"Nem csak az nyer, aki megnyeri az autót. Ezen a játékon mindenki nyer, aki a Work 21-et csinálja - 5-10-20-40 kilót. Olyat, amit pénzzel nem lehet megvásárolni: egészséges életmódot!!!!!!!!!!!"
Schobert Norbi
Fórum: Norbi Update
Norbi - 2. Titok sajtótájékoztató képei
Kapcsolódó hírek:
Update Menü házhozszállítás!
A Work 21 az update rendszer hivatalos formája: a vese reggel ébredési hormonokat termel, az ember a saját energiafeltöltését reggel végzi. Ezért ez az edzésforma nyugodtan, kellemesen indul, a végére erősödik fel, de addigra már le is telt a 21 perc. A Work 21 reggeli edzés az egész napi anyagcsere szintet fenntartja, óránként az alapkalória égetése 30%-kal magasabb.
A módszerről abban a könyvben olvashatunk, amely szeptember 15-én fog megjelenni Norbi Update Receptkönyv címmel. A könyvben a Works 21 edzésmód mellett 100 db egyes kódú étel is szerepel. Egy ingyenes DVD mellékletben be is mutatom a módszert, hogy érthetőbb legyen a képek értelmezése. Az sem mellékes, hogy ezzel a könyvvel lehet megnyerni azt az életmód játékot, melynek fődíja egy Audi A3-as.
"Nem csak az nyer, aki megnyeri az autót. Ezen a játékon mindenki nyer, aki a Work 21-et csinálja - 5-10-20-40 kilót. Olyat, amit pénzzel nem lehet megvásárolni: egészséges életmódot!!!!!!!!!!!"
Schobert Norbi
Fórum: Norbi Update
Norbi - 2. Titok sajtótájékoztató képei
Kapcsolódó hírek:
Update Menü házhozszállítás!
