Plusz 3 tipp a dentális plakkok otthoni eltüntetésére

Bizonyos, hogy az emberek többsége rendszeresen ápolja fogait, s mellette időről-időre tesz látogatást a fogorvosánál.

 

Érdemes azonban tudni, hogy bármennyire rendben tartjuk is a fogainkat, ha gyakran fogyasztunk rágós, kemény, cukros élelmiszereket, ezek az ételek hosszú távon előidézhetnek a szájban potenciálisan életveszélyes helyzetet – a dentális plakkokon keresztül.

 

 

Jó hír, hogy természetes módszerek is léteznek az eltüntetésükre.

 

Cikkünk első részében 4 módszert mutattunk be, lássuk most a többit.

 

1.Kókuszolaj alkalmazása: ahogyan az aloe vera, a kókuszolaj szintén erőteljes, természetes gyógyírrel szolgál. A fogakon úgy kell használni, hogy 1 teáskanálnyi kókuszolajba mártjuk a fogkefét, majd 10-20 percen át dörzsölgetjük vele a fogakat. Érdemes reggel végezni a műveletet, illetve mielőtt aludni megyünk. Időbe telik persze, de ha hozzászokunk, a plakkokat könnyűszerrel eltávolíthatjuk vele.

 

2.Narancsos tisztítás: aki szereti a narancsot, előnyben van. A gyümölcs héját használjuk fel: dörzsöljük át vele a fogakat és az ínyt. Akár hisszük, akár nem, a narancs héja olyan mikroorganizmusokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a dentális plakkot és a fogkövet.

 

 

3.Fogászati kaparó: valójában mi magunk is nekiállhatunk leszedni a plakkot a fogakról egy fogászati kaparó segítségével. A kereskedelemben kapható eszközök azonban sokfélék lehetnek, érdemes alaposan elolvasni az utasítást, mielőtt elkezdünk „fogorvost játszani”.

 

A lényeg az, hogy legyünk óvatosak és mindig körültekintően járjunk el, ha otthon végzünk fogtisztítást, szájöblítést.

 

B.A.