2016. 12. 13. - 20:10

Ezt edd a lapos hasért

Ezt edd a lapos hasért
Nemcsak finom és egészséges, de csodákra is képes, hiszen segít a fogyásban. Ez pedig nem más, mint a mandula.
 
Ha eddig nem fogyasztottad, most mindenképp érdemes beiktatnod az étrendedbe, hiszen számos pozitív hatása van. A mandula például tele van rostokkal és fehérjével, melynek köszönhetően segít a vérnyomás problémákkal küzdőknek, ráadásul a bőrt is fiatalítja. Egy friss kutatás pedig kiderítette, hogy a fogyásban is segít. 
 
 
Segít a fogyásban a mandula
 
A kísérlet során több túlsúlyos embert vizsgáltak meg, akiknek 12 héten át diétázniuk kellett. Az egyik csoportban nem fogyasztottak mandulát, még a másikban igen. Mint az kiderült, akik magvakat is ettek, több zsírt vesztettek. Ha pedig ez nem lenne elég, ráadásul a hasuk mérete csökkent leginkább. 
 
 
Rendkívül egészséges és szabályozza a vérnyomást
 
A mandula tehát szerepet játszik a fogyásban. Természetesen ez csak kiegészítésként, emellett ugyanúgy be kell tartani a diétát. 
 
 
N.O.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.
hungarospa_logo_kicsi
gyulai_vafurdo

profight_banner.