2019. 05. 12. - 13:25
Frissítő, fogyókúrás vizek
Ahogy beköszönt a nyár mindenki tökéletes alakra vágyik. Mutatunk néhány szomjoltó finomságot, ami beindítja a fogyást, így meg lesz a vágyott test.
A fogyókúra során rendkívül fontos, hogy kevesebb kalóriát kell bevinni, mint egyébként, illetve rengeteg folyadék fogyasztása szükséges. Sokan azonban nem szeretnek vizet inni vagy szimplán unják. A diétás vizek azonban tökéletes választások, hiszen ízük is van, ráadásul beindítják a fogyást.
A grépfrút bár kissé kesernyés, mégis rendkívül jó hatása van, hiszen telis tele van vitaminnal.
Tökéletes választás lehet az eper és a bazsalikom keveréke. Ha ezeket teszed bele vízbe, akkor számos antioxidánshoz juthat szervezeted.
A citrom és a levendula nagyszerű párosítás, ugyanis serkenti az anyagcserét, illetve csökkenti a stresszt.
Az uborkás vizek nem a legjobbak, azonban eredményesek. Főleg, ha italodat feldobod egy kis zöldcitrommal.
A görögdinnyés mentás víz nagyon jól eshet a nagy melegben, ráadásul kiűzi a mérgező anyagokat a szervezetből.
Nagy Orsolya
