2018. 06. 19. - 18:08

Kalóriamentes ételekkel a karcsúságért

Kalóriamentes ételekkel a karcsúságért
Szeretnéd csökkenteni a kalóriákat, de nem tudod hogyan tedd? Csupán olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak kalóriát. 
Nyakunkon a nyár, beindult a strandszezon. Minden nő arra törekszik, hogy a legjobb formáját mutassa, de ez nem olyan könnyű, hiszen az ínycsiklandó ételek mellett nem lehet csakúgy elmenni. Vannak azonban olyan finomságok, amelyek nemcsak ízletesek, de a kalóriatartalmuk sem vészes. Attól, hogy valamiben nincs kalória még lehet finom és rengeteg ilyen étel van.
 
citrom
Kalóriamentes ételekkel a karcsúságért
 
A paradicsom például rendkívül egészséges és bátran lehet fogyasztani, hiszen egyáltalán nem hizlal, köszönhetően annak, hogy szinte semmi kalória nincs benne.
A narancs szintén vitamindús gyümölcs. Persze tartalmaz cukrot, de tíz dekában mindössze 47 kalória van.
 
A nyár talán egyik legnagyobb slágere, a görögdinnye. A diétázók legnagyobb kedvence, hiszen rendkívül laktató, édes és még csak hízni sem lehet tőle.
A citrom nem hiába a fogyókúrázók nagy kedvence, hiszen segít abban, hogy hamarabb megszabadulj a súlyfeleslegtől, ezért érdemes minden nap fogyasztani. Persze magában savanyú, de vízben tökéletes hűsítő lehet a nagy melegben.
 
 
N.O.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.
hungarospa_logo_kicsi
gyulai_vafurdo

profight_banner.