2018. 07. 22. - 09:36
Narancsbőr ellen egészséges ételekkel?
A nők nagy része szenved narancsbőrtől és sokan nem tudják, hogy hogyan vegyék fel a harcot ellene. A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy fontos a megfelelő táplálkozás.
Javában tombol a nyár és a nők ilyenkor keményen edzenek és fogyókúráznak, azonban hiába a fogyás sikere, ha a narancsbőr nem akar eltűnni. A legtöbb takargatja és előfordulhat, hogy a rendszeres sportolás ellenére is ott marad a combon és a popsin.
De mit lehet tenni, ha semmi nem használ?
Sok esetben sajnos csak hajlam kérdése a narancsbőr, de a jó hír az, hogy érdemes fel venni ellene a harcot.
Nehéz a harc a narancsbőr ellen
A sok sport, a nagy mennyiségű víz fogyasztása, valamint a nehéz zsíros ételek elkerülése lehet a megoldás. A túlságosan nehéz finomságokat, a túlzott cukor és só bevitelt jobb elkerülni. Inkább olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek rostban gazdagok. A nyár számos finomságot tartogat, így például szilvát, cukkinit, paradicsomot, paprikát és még sok mág egészséges és kalóriaszegény ételeket, amelyeket nyugodtan lehet enni a nap bármely szakaszában és még a narancsbőr is eltűnhet.
N.O.
