2021. 09. 20. - 11:00

Ideális reggeli a tojásos-avokádós-paradicsomos pirítós

Ideális reggeli a tojásos-avokádós-paradicsomos pirítós

Egészséges reggelire vágyunk? Megtaláltuk a megfelelő receptet. Tojás, avokádó és paradicsom hozzáadásával készül, melyek kiváló kombinációt alkotnak a pirítóssal.

Unjuk már a vajas, szalámis, zöldséges szendvicset? Készítsünk egészséges és tápláló reggelit hosszú időre feltöltő összetevőkből, amelyek ráadásul finomak is. avokados_piritos_1
 
Hogyan készül egy ilyen ideális reggeli?
 
Hozzávalók: kenyérszeletek pirítósnak (2); 1 avokádó; 2 koktélparadicsom felszeletelve; 2 tojás.
 
Elkészítés
 
Szeleteljük fel a paradicsomot. Törjük össze az avokádó mindkét felét és keverjük össze sóval. (A másik felét a másik pirítóshoz használjuk.)
 
A kenyeret készítsük el a számunkra megfelelő keménységűre a kenyérpirítóban.
 
Serpenyőben süssük ki a 2 tükörtojást.
 
Terítsük szét az avokádót a pirítósokon, majd tegyük rá a paradicsomot és az egészre kerüljenek rá a tojások.
 
Jó étvágyat hozzá!
 
L.A.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.