Így segítsünk magunkon egynapos sebészeti beavatkozás előtt!
Az, hogy műtétünket egynapos sebészeti beavatkozás keretében elvégzik, nem jelenti, hogy bizonyos szabályokat nem kell figyelembe vennünk az operáció előtt és után. A gyógyulást ugyanis mindez jelentősen befolyásolja.
Szerencsések vagyunk, hiszen manapság már számos operációt elvégezhetnek rajtunk az orvosok egynapos sebészeti beavatkozás keretében is. Ezen műtétek kevesebb felépülési időt vesznek igénybe, akár a munkába is visszatérhet a beteg napokon belül.
Fontos azonban, hogy kellően készüljünk az eseményre, hiszen saját helyzetünket könnyítjük meg. Az egynapos sebészeti operációhoz nélkülözhetetlen, hogy betartsunk szabályokat. Cikkünk első részében a többi között arról esett szó, meddig szabad inni és enni a beavatkozást megelőzően. Mit fogyaszthatunk a műtét előtti napokban és mit nem tanácsos, s miféle tennivalókat halasszunk el inkább.
Lássuk, mit érdemes még tudni egynapos sebészet előtt.
Koffeinnel megelőzhető a fejfájás egynapos műtét után
1.Maradjunk türelmesek
Az operációt megelőzően érhető, hogy mindenki, akivel találkozunk az intézményben, megkérdi majd a nevünket, valamint, hogy milyen műtét előtt állunk. A beavatkozások olykor kétszeres ellenőrzést is igénybe vesznek, hiszen nem akármiről van szó. Írjuk össze, milyen gyógyszereket szedünk, valamint tájékoztassuk az orvost arról, milyen beavatkozáson estünk át korábban.
2.Kerüljük a fejfájást – ami a koffein eredménye
Nagyon sok ember számára az egynapos sebészeti beavatkozás legrosszabb része a hasogató fejfájás, miután felébred. Ennek jelentkezése háromszor olyan esélyes, ha napunkat általában egy csésze kávéval vagy teával kezdjük, a kockázat pedig nő a további mennyiségek elfogyasztása esetén. Vagyis, ha nem jutunk hozzá, íme az eredmény. Kérdezzük meg orvosunkat, igénybe vehetünk-e koffeintablettát, amely egy csésze kávénak felel meg. Igyuk meg vízzel a beavatkozás reggelén. Így még az sem okozhat nagy gondot, ha egy órával elhalasztják a műtétet.
3.Maradjunk melegen
Fogadjuk el a takarót, amelyet felajánlanak. Számos tanulmány szerint, ha melegen tartjuk magunkat, csökkentjük a fertőzések rizikóját. Az alacsony hőmérséklet csökkenti a vér áramlását a bőr irányába, amely mérsékeli az immunsejtek mennyiségét, melyek azért vannak, hogy harcoljanak a fertőzések ellen.
A takaró és az illóolaj is jól jön az egynapos sebészeten
4.Oldjuk a stresszt
Az aromaterápia kiváló lehetőség arra, hogy egy kicsit megnyugodjunk az egynapos sebészeti beavatkozás előtt. A kis kényeztetés jótékony hatása tudományosan is bizonyított: egy kísérlet során, amelyben 50 műtétre váró páciens vett részt Minnesotában, levendulaolajat lélegeztettek be az emberekkel, valamint a bőrükre is cseppentettek belőle. Szorongásuk szintje 28 százalékkal lecsökkent, mire bekerültek a műtőbe – azokhoz képest, akik csak placebót kaptak.
Mindez azért is előnyös, mert az extrém mértékű szorongás olykor több gyógyszert igényel, s ez több mellékhatáshoz is vezethet.
A cikket folytatjuk.
B.A.
