2018. 10. 18. - 10:35
Így készítsünk méregtelenítő fürdőt!
Egy meleg fürdőnél semmi sem relaxálóbb. Főleg, ha a megnyugtató fürdő mellett még méregtelenítjük is a testünket. Ehhez nem kell mást tennünk, mint a vízhez adagolni néhány, otthon is fellelhető dolgot.
Ha relaxálni szeretnénk, az első – és helyes – gondolat beülni egy kád meleg vízbe. Használhatjuk kedvenc fürdősóinkat vagy illóolajunkat, melyek fokozhatják a hatást.
A meleg fürdő azonban nemcsak nyugtató, feltöltő hatással lehet ránk. Egy-egy hozzátevő segítségével méregtelenítő kúrát is tarthatunk egyben.
Amennyiben felmerül a gyanú bennünk, hogy testünkben túl sok a méreganyag, illetve bőrproblémákkal küzdünk, van esély arra, hogy szükségünk van a toxinok eltávolítására.
A kellemes fürdővíz egyben méregtelenítő is lehet
Sós detoxikáló fürdővíz recept
Hozzávalók: negyed csésze tengeri só vagy Himalája-só; negyed csésze Epsom-só; negyed csésze szódabikarbóna; 1/3 csésze almaecet. Illetve illóolaj, ha szeretnénk (10 csepp borsmenta vagy levendula olaj megfelelő).
Elkészítés:
Oldjuk fel a tengeri sót, az Epsom sót és a szódabikarbónát forralt vízben, majd tegyük félre. Töltsük meg a kádat meleg vízzel és öntsük bele az almaecetet. Csorgassuk a sós mixet is bele és csöppentsünk a vízbe illóolajat.
Ezután merüljünk bele a kádba és áztassuk magunkat 30 percig.
Érdemes tudni, hogy minden méregtelenítő fürdő esetén fáradttá válunk, kissé szédeleghetünk, ha kiszállunk a kádból.
Ezért lefekvés előtt végezzük a kúrát, illetve nem árt, ha van valaki, aki segíthet, ha elgyengülnénk.
B.A.
