Kozmetika - Smink

Így készítsünk stresszoldó lábáztatót!

Így készítsünk stresszoldó lábáztatót!

Egy fárasztó nap végén nagyon jól tud esni egy kellemes, relaxáló lábfürdő. Ha olyan összetevőkkel készítjük el, melyek kellően lazítanak és feltöltenek, tökéletes stresszenyhítőt kapunk.

Ha nehéz, fárasztó napjaink vannak, vagy csak kényeztetnénk magunkat egy kicsit, érdemes megfontolni a stresszkezeléshez, lazításhoz egy esti lábfürdő készítését.

Az egyszerűen beszerezhető hozzávalókból készült keverék gyógyító növényekkel van tele, így levendulával és kamillával, valamint rozmaringgal. A levendulának gyulladásellenes tulajdonságai vannak, s kiválóan nyugtatja a fájó, megduzzadt talpat. Relaxáló hatású a kamilla, az idegességet, nyugtalanságot oldja. Szintén gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású az izomgörcsökre, valamint enyhe fájdalomcsillapító.

A fáradt lábakat érdemes este megtornáztatni és relaxáló fürdőbe rakni

A fáradt lábakat érdemes este megtornáztatni és relaxáló fürdőbe rakni

A rozmaringnak frissítő hatásai is vannak. Serkenti a vérkeringést, segít a vénák megnyitásában, a túlterhelt izmok merevségének csökkentésében.

Hozzávalók:

1 evőkanál választott hordozóolaj (olíva vagy édes mandula); 5 csepp rozmaring illóolaj; 2 csészényi epsom só; ¼ csészényi levendula virág; ¼ csészényi teljes kamilla virág (kb. 2 evőkanálnyi őrölve).

Elkészítése:

Keverjük össze egy tálban a hordozó olajat és a rozmaring olajat. Adjuk hozzá a többi összetevőt és keverjük meg jól.

Tároljuk légmentesen zárható üvegben, a kád mellett.

Az epsom sóval és illóolajokkal készült lábfürdő lazít és feltölt

Az epsom sóval és illóolajokkal készült lábfürdő lazít és feltölt

Tippek a használathoz:

Töltsünk meg meleg vízzel egy megfelelő méretű lavórt, amelybe belefér a lábunk. Ne legyen túl forró a víz. Adjunk fél csészényit a keverékből a vízhez, s keverjük meg, hogy feloldódjon.

Áztassuk lábainkat körülbelül 20 percig, vagy míg a meleg víz lehűl.

Érdemes utána magnéziumos talpradírozást is alkalmazni, amely a repedezett sarkakat is megújítja, s kenjünk be éjszakára krémmel vagy spray-jel a talpakat a kellő hidratálásért és relaxálásért.

B.A.

Eva Longoria ikrekkel terhes?

Eva Longoria ikrekkel terhes?

Bombaként robban pár nappal ezelőtt a hír, miszerint a színésznő állapotos. Most pedig azt pletykálják, hogy ikreket vár.   
4 jel, hogy a stressz már a hajadat is érinti!

4 jel, hogy a stressz már a hajadat is é...

Mindenbe beférkőzik, vigyázni kell vele – a stressz nemcsak mentálisan befolyásolhat bennünket, hanem kinézetünkre is komoly hatást gyakorol. Például a tincsein...
Kylie Jenner pánikba esett - le akarták fotózni

Kylie Jenner pánikba esett - le akarták ...

Aggódik a lányáért Kris Jenner. Kylie, akiről szeptember óta az a hír járja, hogy várandós, keveset teszi ki a lábát otthonról, minap azonban pánikban hívta fel...
Mennyi vitaminra van szüksége a macskának?

Mennyi vitaminra van szüksége a macskána...

Nem igényel különösebb figyelmet a háziállat vitaminigénye, azonban egy-két dologra érdemes gondot fordítani.   
Elhunyt a Cranberries énekesnője

Elhunyt a Cranberries énekesnője

Mindössze 46 évesen távozott az élők sorából Dolores O’Riordan, a Cranberries zenekar énekesnője. Január 15-én, Londonban hunyt el, ahol új dalok felvételével f...
Senki sem tökéletes

Senki sem tökéletes

Kutatások igazolják, hogy azok az édesanyák, akik mindenben a tökéletességre törekednek hajlamosabbak a depresszióra.   
Vonzóbb a pasi, ha foglalt?

Vonzóbb a pasi, ha foglalt?

Egy nemrégiben elkészült tanulmány szerint a nőknek sokkal jobban tetszenek azok a férfiak, akik már kapcsolatban élnek. Vajon mi lehet az oka?  
Kendall Jenner ledobta a textilt

Kendall Jenner ledobta a textilt

A népszerű modell a testvéreihez hasonlóan megvált ruháitól egy fotózás kedvéért. Nézd csak!  
A kevés hús segíthet a fogyásban?

A kevés hús segíthet a fogyásban?

Kutatók szerint hiába figyelnek a fogyni vágyók arra, hogy mennyit esznek a sok hús gátolhatja a súlyvesztést.   
Eljegyezték Britney Spears-t?

Eljegyezték Britney Spears-t?

Okot adott a találgatásokra a tehetséges énekesnő – Britney Spearsről ismert, hogy 2016 vége óta a nála fiatalabb Sam Ashgarival jár, de vajon már a vőlegénye i...
< >