2011. 07. 19. - 06:00

Anya születik – a legnagyobb változás egy nő életében!

Anya születik – a legnagyobb változás egy nő életében!
Az első gyermek megszületése valószínűleg a legnagyobb változás, ami egy nő életében bekövetkezik. Minden átalakul: a test, a gondolkodás, a kapcsolatok, a karrierhez való hozzáállás, a felelősségtudat és gyakran az ember anyagi helyzete is.
Anya születikEleinte az anyát elborítja annak tudata, hogy a nap 24 óráján át kell viselnie a magatehetetlen kisbabával kapcsolatos felelősséget. Kezdetben minden pillanatban gondolnia kell valamire: sem az etetés, sem az altatás, sem a büfiztetés, sem a tisztába tétel nem megy önmagától.

Nem csoda hát, ha az anya ilyenkor szorong és összezavarodik, hiszen valamennyi változás stresszhelyzetet jelentene, még akkor is, ha jutna 8 órányi alvás az embernek, ami ebben a helyzetben gyakorlatilag elképzelhetetlen.

Szem előtt kell tartanunk, hogy az anya 'megszületése' nem feltétlenül esik egybe a kisbaba megszületésével. Furcsán hangozhat, de sok nő első gyermeke megszületésekor nem érzi magát azonnal anyának. Mindössze annyit tud, hogy egészen máshogy érzi magát, mint korábban, szinte mintha más ember lenne, és ez igaz is.Anya születik
A szülés utáni levertség elég gyakori reakció: az ismert szülés utáni pszichés változások közül ez a legismertebb, a leggyakoribb (egyes becslések szerint a nők 40, mások szerint 70-80%-a átesik rajta), de szerencsére a legkevésbé súlyos is. Általában néhány nappal a szülés után jelentkezik, és többnyire 3-5 nap elteltével hirtelen el is múlik. A baby blues a 'nem vagyok önmagam' érzése: ok nélküli sírásban, türelmetlenségben, ingerlékenységben, étvágytalanságban, alvási problémákban, önbizalomhiányban, szorongásban és nyugtalanságban nyilvánulhat meg.
Megküzdés a változásokkal
Majdnem mindig az első két hónap a legnehezebb, ahogy az anya megismeri a babát és a baba az anyát, a dolgok mind könnyebbé és ismerőssé válnak. Kéthónapos korától a csecsemő mosolyogni és "válaszolni" kezd, egyúttal többet is alszik: innentől általában az anya vállára nehezedő feladatok ellátása könnyebbnek tűnik.
Az egyik módja e nehéz korai időszak átvészelésének, ha egyfajta sokat követelő helyzetként tekintünk rá, és folyamatosan szem előtt tartjuk, hogy egyrészt változni fog, másrészt minden erőfeszítést megér, hogy a gyerek a lehető legjobb indítást kapja, hiszen ez alapozza meg azt, hogy egészségben, boldogan és biztonságban nőjön fel.



Memo

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.

 

gyulai_vafurdo

profight_banner.