Babával a tengerparton

Manapság nem tudni, milyen idő lesz nyáron – az elmúlt hetek tapasztalata a vad nyári forróságot ugyanúgy produkálta, mint a szinte októberi hideg-rideg szürkeséget, ezért elképzelhető, hogy nem lesz túl meleg a víz. A kicsit félősebb, bizalmatlankodóbb vagy fázósabb babákat semmiképp ne erőltesd, legfeljebb a kezedben vidd be a vízbe és csak lassan, fokozatosan, centiről centire hintáztasd bele!
Ha így sem akar részt venni a csobbanásban, ne légy se szomorú, se erőszakos, lehet, hogy csak 2 nap múlva, de hidd el, a többiek példáját követve ő is bele fog menni!
A vízzel történő érintkezés általában nagyon fontos. Egyike a szervezet nagyon hatékony edzési módszereinek. A víz tevékenysége ösztönzi a tápanyagcserét, de különösen azon bőrerek felett érezhetőek, amelyek felelősek a testtel érintkező hőmérséklet-ingadozásokhoz való alkalmazkodásért, ezzel is növelve a hideggel szembeni ellenállást.
Általában a sós víznek, de különösen a tengervíznek stimuláló és élénkítő hatása van a torok részében lévő nyálkahártyákra, hasonlóképpen a mandulák tevékenységének erősítésére, a bőr és az izomszövetek megerősítésére. Ezért jó, ha a vízbelépést izgatottan, játék közben teszik meg, sok pancsolással, hogy a víz bekerüljön a torokba, orrba , szájba, megerősítve a nyirokszövet védekező szerepét, amely nagyon sebezhető és általában érintett a gyermekeknél.
A napon tartózkodás szabályait sokszor nem könnyű betartani, mert nyaraláskor teljesen más a napi ritmusunk, és mire a partra sétálnál, szinte dél van! A szakemberek ma már azt javasolják, hogy 12-15 óra között semmiképp, előtte-utána egy órával pedig minimális ideig tartózkodj babával a napon!
A sós tengervíz a várakozással ellentétben a legkisebbeknek nem okoz gondot, (tudtad, hogy a magzatvíz is enyhén sós? Így természetes, hogy a pindurkáknak megszokott ez a közeg), de minél nagyobbak, annál jobban csípi a szemüket.