2010. 04. 05. - 06:00
Napozási tanácsok babáknak!
Természetesen nyári időszakban nem a legmelegebb déli időpontra essék a séta ideje. Ilyenkor mindig figyeljünk a kellő öltözetre, ne legyen túlöltöztetve a baba, ne izzadjon, de azért kis ruhácska mindig legyen rajta. Fejére nyári sapkát adjunk. Az első néhány hónapban nem javasolható a csecsemő strandoltatása, fürdetése.
Későbbiek során a piciknek legyen saját kis medencéje - akár egy műanyag lavór is megteszi -, ebbe töltsünk kellemesen meleg, tiszta vizet, s ha néhány vízi játék is belekerül, az aztán maga a boldogság. Ezeket a "medencéket" szerencsére magunkkal is vihetjük a strandra vagy bármilyen nyílt víz mellé. A kis kádat ne tegyük sohase a tűző napra, inkább félárnyékba. S ne feledjük: magas faktorszámú napozókrémmel, olajjal kenjük be a testüket. Fejükön legyen kis fehér sapka.
Azokat a csecsemőket, akik még nem tudnak biztosan ülni, csak rövidebb időre tegyük be a "medencébe", méghozzá jó óvatosan.
A nagyobbacskák már hosszab
b időt is elfürdőzhetnek. A standokon vannak gyermekmedencék, ezek különböző méretűek, egész sekélyek vagy fokozatosan mélyülők, de előfordul, hogy nagyobb gyermekeknek van csak medence. Nehéz korhatárt szabni arra, hogy mennyi idős korban kezdhetik a fürdőzést a kicsik. Ez függ a víz hőfokától, tisztaságától. Mindig vigyázzunk arra, hogy a víz, bár gyermekmedencéről van szó, a gyermek magasságához viszonyítva mély lehet. Sohase hagyjunk még a nagyobb gyerekeket, azaz a már "jól járókat" sem felügyelet nélkül.
Vajon a gyerekeknél mások a napégés tünetei?
Első ránézésre nem feltétlenül, ám a gyermekek bőre vékonyabb, érzékenyebb a felnőttek bőrénél. Egész életünk során jellemző, hogy a bőr nem felejt, "emlékszik" a korábban elszenvedett sugárterhelésekre, a korábbi napozás esetleg rossz következményére.
A kapott sugárzás mennyisége az élet során összeadódik, ezért nagyon fontos, hogy lehetőleg minél kisebb stressznek tegyük ki a gyermekek és tinik bőrét. A napozás, vagy egyszerűen csak a napon történő tartózkodás során a gyerm
ekek bőre háromszor több UVB sugarat fogad be és becslések szerint életünk során az összes UV sugárzás körülbelül 80 százalékát 18 éves kor előtt kapjuk. Hiába az óvatosság a napozás során, a statisztikák azt mutatják, hogy a gyermekek 70%-a legalább egyszer, 4-5 éves koráig leég. Fontos azzal is tisztában lenni, hogy a gyermek- és tinédzserkori napégés a felnőttkori melanoma kialakulásának előidézője lehet.
Azt is érdemes szem előtt tartanunk, hogy a gyermekek bőre folyamatosan "napozik", bár természetesen ez a napozás nem hasonlít a felnőttek passzív pihenésére.
Forrás: www.eventuspharma.hu, www.babaszoba.hu
Képek forrása: www.supersunprotection.com, www.poolcenter.com
Memo
