Kovinak továbbra sem kell az a 75 kg zsír!
Gondoljunk bele! Mennyi 75 kg zsír? El tudod képzelni? Rakjunk egymásra 75 db 1 kg-os sertészsírkockát! Döbbenetes ugye? Esetleg meg tudnád emelni? Talán a felét, vagy annyit sem? Rajtad hány ilyen kg zsír van? Gondolkozzunk...s lássunk...Egy egész embernyi súlyt, hetvenöt kilót adott le Schobert Norbi irányításával két év alatt Kovi. Az utolsó lökést édesanyja adta meg a rendezőnek a fogyókúra felé, de Kovi számára, azóta nincs nap torna nélkül!Bár a filmrendezőnél a súlyfelesleg miatt nem alakult ki semmiféle egészségügyi probléma, Kovi hét éve mégsem érezte magát jól a bőrében. „Izzadtam, nehezen mozogtam, ez nagyon zavart. Norbival gyakran találkoztunk, ő szólt, hogy ha így folytatom, beteg lehetek és felajánlotta segítségét. Azt mondta nekem, hogy éhezés nélkül le tud fogyasztani! Bevallom, először nem hittem a dologban, húztam-halasztottam a fogyókúrát. Aztán egy külföldi utamról hazatérve, anyukám rám szólt, hogy megint híztam! Ez volt a végső lökés, 175 kilósan belevágtam a dologba!" - emlékezett vissza Kovi, aki 2002. október 9-én elkezdte a programot, bár néha nem volt könnyű.
„Voltak napok, amikor a mérleg nyelve többet mutatott, mint az előző „mázsálásnál", ekkor úgy éreztem, felesleges az egész. Norbi nyugtatott meg, hogy a fogyókúra során természetes, ha néha megáll a folyamat. Ekkor egy hétre száműztük a mérleget és valóban, a következő mérésnél ismét kevesebbet mutatott! Összesen 75 kilót adtam le. Az intenzív fogyókúrával töltött két év alatt párszor azért „bűnözhettem", például az én és a feleségem születésnapján, a házassági évfordulónkon és október 9-én. Amikor én diétáztam, még nem voltak UPDATE-1-es édességek! Szoros pórázon voltam, sms-ben kellett megírnom Norbinak, hogy mit ettem, mennyit tornáztam. Az elmúlt 7 év alatt összesen 10-15 alkalommal, betegség miatt hagytam ki a napi tornát!" - árulta el Kovi, aki vigyáz arra, hogy ne érje el ismét a 175 kilót. „Hogy ne hízzak el ismét, minden nap tornázok, ünnepek idején is. Odafigyelek arra, hogy mit mikor és főként mivel eszem. Az igazság az, hogy nemrég kicsit többet „bűnöztem", így fel is szaladt 15 kiló, de ebből máris leadtam hetet!"
Egy picit "szakmai" videó Kovival!
BlueMoon
