Egészség hírek

Depressziót csökkent a videójáték?

Depressziót csökkent a videójáték?

Úgy tűnik, a videójátékok használata segít a hangulatzavar kezelésében – a Kaliforniai Egyetem kutatói szerint ez potenciális lehetőség arra, hogy segítsenek a depresszióban szenvedőknek.

Új megoldást teszteltek a Davis-i Kaliforniai Egyetem kutatói a depresszió kezelése kapcsán – videójátékokat és agy-tréning alkalmazásokat használtak az ügy érdekében.

A tanulmány meglepő eredményre jutott: eszerint a videójátékok nemcsak kezelik potenciálisan a depressziót – amikor a résztvevők figyelmét felhívják arra, hogy játszanak videójátékkal, jellemzően többször neki is ülnek, s hosszabb ideig foglalkoznak vele. Mindez segít a pácienseknek profitálni a kezelésből a későbbiekben is – noha a kutatók pontosan nem mérték ezt fel.

Sokakat kínoz a depresszió - a kutatók szerint segít az egészségügyi videójáték

Sokakat kínoz a depresszió - a kutatók szerint segít az egészségügyi videójáték

„A gondosan megtervezett üzeneteken keresztül ezek a mentális egészségügyi videójátákok könnyen érzékelhetők, s sokkal életszerűbben használhatók, mint a fokozottabb figyelmet követelő kezelési lehetőségek” – írták a kutatók sajtóközleményükben.

A tanulmány hat, 3 perces, speciálisan tervezett videójátékot játszatott 160 diákkal, akiknek életkora átlagosan 21 év volt.

A tanulmány kimutatta, hogy a legtöbb esetben hatására a résztvevők azt érezték: ellenőrzést gyakorolnak a depressziójuk felett.
A játékok lényegében egy neurofizológiai tréning feladat adaptációi, amelyek célja a kognitív kontroll fejlesztése a depresszióval küzdőknél.

Mindegy, hogy a hangulati zavar kémiai egyensúlytalanságból ered, esetleg öröklött, vagy a környezet és az életmód váltotta ki. Az ún. emlékeztető üzenetekben, amelyeket a játékok közvetítenek, vannak szemléletbeli különbségek, de mindenképp inspirálják a résztvevőket arra, hogy folytassák a játékot.

Amennyiben a depressziót belső ok váltotta ki, a résztvevők úgy érezték, képesek kontrollálni hangulati zavarukat, amely alátámasztja a kutatást, hogy ez az agy-tréning kognitív változásokat vált ki.

Amikor azonban a depressziót külső körülmények okozták,az alanyok több időt töltöttek a játékkal – a kutatók szerint ez az azonnali elkötelezettségnek is köszönhető, de nem mutatott hosszútávú eredményt.

Egyes korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy a videójátékokon alapuló kezelési módszereknek jó hatása lehet a depresszió kezelésére, beleértve a boldogságérzet növelését és a depresszív tünetek csökkentését az idősebbeknél.

Az új tanulmányban ugyanakkor, melyet a Computers in Human Behavior szaklapban közöltek, a kutatók nem mérték, hogy a videójátékok mérsékelték-e a résztvevők tüneteit.

Kapcsolódó cikk:

Elég sok a bipoláris, csak nem veszik észre? 

A párunk depressziója nálunk fájni fog

A szegényt még a krónikus fájdalom is húzza?

B.A.

Ezért ne hagyj ki egy étkezést se!

Ezért ne hagyj ki egy étkezést se!

A szakemberek nem győzik hangsúlyozni, hogy az étkezésnél milyen fontos a rendszeresség. Nem hiába, hiszen számos káros hatása lehet.
Brad Pitt odáig van Jennifer Anistonért?

Brad Pitt odáig van Jennifer Anistonért?

Friss információk szerint a színész már nagyon bánja, hogy elhagyta egykor kedvesét, a Jóbarátok sztárját.   
Sminklemosás, méregtelenítés természetes módon

Sminklemosás, méregtelenítés természetes...

Az arcunkra kent festéket, alapozót minden este el kell távolítanunk. Ezt többnyire valamilyen arctejjel vagy tonikkal tesszük meg. Ha azonban a természetes meg...
A gyógyulás útjára lépett Shannen Doherty?

A gyógyulás útjára lépett Shannen Dohert...

Két esztendeje küzd rákos megbetegedésével a csinos színésznő, s úgy tűnik, mostanra rendeződik az egészsége. Shannen Doherty folyamatosan tájékoztatja rajongói...
Növeli a mellrák kockázatát a hajfesték?

Növeli a mellrák kockázatát a hajfesték?

A hajápolási termékek használatának biztonsága évek óta vitatott. Egy új tanulmány most arra világít rá, hogy a fekete bőrű nőknél, akik sötét hajfestéket haszn...
George Clooney visszavonul?

George Clooney visszavonul?

Az 56 éves sztárról azt beszélik, hogy felhagy a színészkedéssel és csak a családjának szenteli az életét.   
Jay-Z új albuma már a küszöbön áll!

Jay-Z új albuma már a küszöbön áll!

Az újdonsült, háromszoros apuka nemcsak új babáknak örülhet – Jay-Z június végén tervezi piacra dobni friss albumát, melyről az új sláger már hallható is.
Gyűrűt kapott Kiss Ramóna

Gyűrűt kapott Kiss Ramóna

A szépséges színésznő a közösségi oldalán árulta el rajongóinak, hogy eljegyezték őt.
Mi a különbség a mellimplantátumok között? - 1.rész

Mi a különbség a mellimplantátumok közöt...

Évtizedek óta az öt legnépszerűbb esztétikai beavatkozásnak számít a mellplasztika. Ami azonban változott az évek során, a technika és a felhasznált anyagok. Mi...
Hallgasd meg a nyár legnagyobb slágerét

Hallgasd meg a nyár legnagyobb slágerét

Előreláthatólag az idei nyár egyik legnépszerűbb dala lesz Katy Perry, Calvin Harris, Pharell és Big Sean közös alkotása.
< >