Egészség hírek

Depressziót csökkent a videójáték?

Depressziót csökkent a videójáték?

Úgy tűnik, a videójátékok használata segít a hangulatzavar kezelésében – a Kaliforniai Egyetem kutatói szerint ez potenciális lehetőség arra, hogy segítsenek a depresszióban szenvedőknek.

Új megoldást teszteltek a Davis-i Kaliforniai Egyetem kutatói a depresszió kezelése kapcsán – videójátékokat és agy-tréning alkalmazásokat használtak az ügy érdekében.

A tanulmány meglepő eredményre jutott: eszerint a videójátékok nemcsak kezelik potenciálisan a depressziót – amikor a résztvevők figyelmét felhívják arra, hogy játszanak videójátékkal, jellemzően többször neki is ülnek, s hosszabb ideig foglalkoznak vele. Mindez segít a pácienseknek profitálni a kezelésből a későbbiekben is – noha a kutatók pontosan nem mérték ezt fel.

Sokakat kínoz a depresszió - a kutatók szerint segít az egészségügyi videójáték

Sokakat kínoz a depresszió - a kutatók szerint segít az egészségügyi videójáték

„A gondosan megtervezett üzeneteken keresztül ezek a mentális egészségügyi videójátákok könnyen érzékelhetők, s sokkal életszerűbben használhatók, mint a fokozottabb figyelmet követelő kezelési lehetőségek” – írták a kutatók sajtóközleményükben.

A tanulmány hat, 3 perces, speciálisan tervezett videójátékot játszatott 160 diákkal, akiknek életkora átlagosan 21 év volt.

A tanulmány kimutatta, hogy a legtöbb esetben hatására a résztvevők azt érezték: ellenőrzést gyakorolnak a depressziójuk felett.
A játékok lényegében egy neurofizológiai tréning feladat adaptációi, amelyek célja a kognitív kontroll fejlesztése a depresszióval küzdőknél.

Mindegy, hogy a hangulati zavar kémiai egyensúlytalanságból ered, esetleg öröklött, vagy a környezet és az életmód váltotta ki. Az ún. emlékeztető üzenetekben, amelyeket a játékok közvetítenek, vannak szemléletbeli különbségek, de mindenképp inspirálják a résztvevőket arra, hogy folytassák a játékot.

Amennyiben a depressziót belső ok váltotta ki, a résztvevők úgy érezték, képesek kontrollálni hangulati zavarukat, amely alátámasztja a kutatást, hogy ez az agy-tréning kognitív változásokat vált ki.

Amikor azonban a depressziót külső körülmények okozták,az alanyok több időt töltöttek a játékkal – a kutatók szerint ez az azonnali elkötelezettségnek is köszönhető, de nem mutatott hosszútávú eredményt.

Egyes korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy a videójátékokon alapuló kezelési módszereknek jó hatása lehet a depresszió kezelésére, beleértve a boldogságérzet növelését és a depresszív tünetek csökkentését az idősebbeknél.

Az új tanulmányban ugyanakkor, melyet a Computers in Human Behavior szaklapban közöltek, a kutatók nem mérték, hogy a videójátékok mérsékelték-e a résztvevők tüneteit.

Kapcsolódó cikk:

Elég sok a bipoláris, csak nem veszik észre? 

A párunk depressziója nálunk fájni fog

A szegényt még a krónikus fájdalom is húzza?

B.A.

Tom Hardy a valóságban is hős

Tom Hardy a valóságban is hős

A jóképű sztár a minap igazi hőstettet vitt véghez, ugyanis elkapott egy tolvajt.   
Nem segít a hátfájáson a meditáció?

Nem segít a hátfájáson a meditáció?

A tudatosság rövid távon valóban segít a fájdalmakon, de hosszútávon kevésbé – mutattak rá a kutatók, hozzátéve: egyeseknél jobban működhet,mint másoknál.
Zayn Malik új zenei videóval tér vissza!

Zayn Malik új zenei videóval tér vissza!

A népszerű énekes vadonatúj albumának első részleteit „csepegteti”: Zayn Malik a Still Got Time című, legutóbbi dalához készített videóklipet.
Jennifer Lopeznek első este nem kellett a pasija

Jennifer Lopeznek első este nem kellett ...

Régóta nem titok, hogy a gyönyörű, kétgyermekes énekesnőnek új szerelme van, Alex Rodriguez személyében – JLo azonban Ellen DeGeneres showjában elmesélte, hogy ...
Stroke-hoz és demenciához járul hozzá az üdítőital?

Stroke-hoz és demenciához járul hozzá az...

Az édesített üdítők hátrányos tulajdonságairól már nem egyszer hallhattunk – Ám a legújabb kutatások szerint a demencia és a stroke esélyének növeléséhez is hoz...
Zsírt használnának a hegmentes gyógyulásért?

Zsírt használnának a hegmentes gyógyulás...

Olyan módszert fedeztek fel az orvosok, mellyel valósággal „manipulálni” tudják a sebek gyógyulását. Úgy mehet végbe, akár a bőr regenerálódása és nem a hegesed...
Megvált hajkoronájától Cara Delevingne

Megvált hajkoronájától Cara Delevingne

Valósággal végigsöpört az interneten a modell bejelentése, miszerint kopasz lesz.Nos, nem várt sokáig, máris levágatta haját.   
Itt a parmezános, baconos töltött gomba!

Itt a parmezános, baconos töltött gomba!

Előételnek sem rossz ez a pompás összeállítás - de ha a kedvenc gombánkat remek töltelékkel egészítjük ki, hihetetlen finom, s akár leves utáni második fogásnak...
Milyen a jó jutalomfalat?

Milyen a jó jutalomfalat?

Te is megleped kiskutyád néha egy-egy illatos finomsággal? Akkor jól teszed, ugyanis nagyon szeretik, de oda kell figyelni néhány apróságra.  
Különleges modell tündököl Marc Jacobs új kampányában

Különleges modell tündököl Marc Jacobs ú...

A divatvilág mindig is imádta a megszokottól eltérő külsejű lányokat. Nem csoda, hogy a világhírű márka nem mindennapi lányt választott arcának.   
< >