Érdekes: ha kevés alkoholt iszunk, tisztul az agyunk?
Az alkoholfogyasztással kapcsolatban időről-időre új hírek röppennek fel. Az alacsony alkoholszint kutatók szerint kitisztíthatja az agyban levő mérgeket – beleértve az Alzheimer-kórral összefüggőket is.
Érdekes adat: egy új tanulmány szerint ha kis mennyiségben fogyasztunk alkoholt, az kitisztíthatja az agyi mérgeket, beleértve azokat, melyek összefüggésbe hozhatók az Alzheimer-kór kialakulásával.
A kutatás, melyet a Scientific Reports-ban közöltek, kimutatta: az alkoholfogyasztás alacsony szintje csökkentette a gyulladást az egerek agyában.
A kutatók az ún. glimfatikus rendszerre (mely az agyat lezárva tartja) fókuszáltak, egy olyan agytisztító folyamatra, melyről először 2012-ben írt dr. Maiken Nedergaard, az új tanulmány vezető szerzője.
Az alkoholfogyasztás kis mennyiségben még tisztító hatással is lehet az agyra
A rendszer úgy működik, hogy az agyi gerincfolyadékot az agyba pumpálja, így a hulladékot eltávolítja, beleértve a fehérjéket, melyek a demenciával hozhatók kapcsolatba. A nyomonkövetési vizsgálatok azt mutatják, hogy a glimfatikus rendszer alvás közben jobban működik, sőt javul, ha testmozgást végzünk.
Az új tanulmány rámutatott, hogy az állatok agyában, akiket hosszú ideig itattak alkohollal, nagy mennyiségű gyulladásos marker mutatkozott meg. A kutatók szerint ez várható volt, de az is kiderült, hogy azok az egerek, amelyeknek kevesebb alkoholt adtak – nagyjából 2 és fél italt naponta – nagyobb hatékonysággal távolították el az agyukból a „hulladékot”.
„A túlzott mennyiségű ethanol hosszútávú bevitelének káros hatása van a központi idegrendszerre – magyarázta Nedergaard, a Rochesteri Egyetem Egészségügyi Központ Átviteli Idegtudományi központjának társigazgatója. – Ugyanakkor ebben a tanulmányban kimutatható volt, első alkalommal, hogy az alacsony mennyiségű alkohol potenciálisan előnyös az agy egészségére, javítja annak képességét a hulladék eltávolítására.”
A tanulmány alátámasztja azon kutatásokat, melyek szerint az alkoholnak kis mennyiségben hasznát vesszük, beleértve a szív- és érrendszeri betegségek és számos rákos megbetegedés csökkent kockázatát.
Kapcsolódó cikk:
Mit iszol? Olyan hangulatod lesz
Hosszú élet: három dolog kell hozzá
B.A.
