Egészség hírek

Fogyaszt a tömegközlekedés?

Fogyaszt a tömegközlekedés?

Hányszor sietünk, esetleg futunk hetente a busz vagy a villamos után? Amerikai kutatók összefüggést mutattak ki a tömegközlekedés nagyobb mértékű használata és az elhízás kisebb aránya között.

Kisebb mértékű kilógyarapodásra számíthatunk, ha rendszeresen használjuk a tömegközlekedést – erre a következtetésre jutott az Illinois Egyetem Urbana-Champaign tanulmánya, mely összefüggést talált az elhízás aránya és a tömegközlekedés igénybevétele között az Egyesült Államokban.

Az adatok elárulták, hogy minden 1 százalékos növekedéssel, amennyivel többen használják a lakosságon belül a tömegközlekedést, az elhízás aránya 0,2 százalékkal csökkent.

Tömegközlekedéssel nagyobb esélyünk van a fogyásra?

Tömegközlekedéssel nagyobb esélyünk van a fogyásra?

A kutatók számos tényezőt alkalmaztak a vizsgálat kontrolljaként, beleértve az emberek jövedelmét, a szegénységi rátát, a képzettség szintjét, az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés lehetőségét, valamint a szabadidős fizikai aktivitást.

„Ha megyei szinten vizsgáljuk az összefüggést, nemzeti perspektívát nyújtunk, ugyanez megfontolandó a többi állam esetében is – mondta Douglas M. King, az Illinois Egyetem munkatársa. – Kutatásunk azt sugallja, hogy a környezet előnyei mellett a lakossági közlekedéshez való fokozott hozzáférésből, valamint a tömegközlekedésbe való beruházásból is profitálnak a lakók, csökken ugyanis az elhízás aránya.”

A tanulmány alátámasztja a korábbi kutatásokat, melyek azt mutatták: ha kevesebbet vezetnek az emberek naponta, mérséklődik a testtömegindexük.

„A tömegközlekedés használata egy jó lehetőség az autóvezetéssel szemben, hogy a lakosság fizikailag aktívabb maradjon – magyarázta Sheldon H. Jacobson az Illinois Egyetem számítástechnikus professzora. – Példának okáért, ha valaki busszal megy úticéljához, akkor sétálnia kell a megállóig, s amikor leszáll, nagy valószínűséggel szintén gyalog teszi meg a hátralevő utat. Autóval ellenben háztól-házig megy, s ez sokkal kevesebb energiabefektetéssel jár.”

A tanulmányt a Preventive Medicine szaklap közölte.

Kapcsolódó cikk:

Étrenddel és mozgással megelőzhető az osteoarthritis

A "hangos" térd arthritisbe fordulhat

Nem segít a hátfájáson a meditáció?

B.A.

 

 

Megérkezett minden otthon álma: az intelligens robot

Megérkezett minden otthon álma: az intel...

Olyan robotot alkottak meg, amely mindenki életét megkönnyítheti. Aeolus nemcsak a házimunkában segít, de az elveszett dolgokat is megtalálja.   
Krémes spenótos-articsókás ravioli

Krémes spenótos-articsókás ravioli

Míg tart a hideg idő, a legszívesebben krémes, meleg, ínycsiklandó fogásokat fogyasztunk. A tészta is ilyen, de nem mindegy, milyen formában! Íme ez a tökélyre ...
Jennifer Lawrence felhagy a színészkedéssel?

Jennifer Lawrence felhagy a színészkedés...

Régóta tervezgetik a színésznő, hogy visszavonul. Nemrég azonban végleg sikerült meghoznia a döntést.   
Kinek kell valóban a gluténmentes diéta?

Kinek kell valóban a gluténmentes diéta?

A glutén fehérje, melyet a búza, árpa és a rozs tartalmaz – bárki, aki allergiás a gluténre, okosabban teszi, ha elkerüli. De vajon mindenkinek szükséges a glut...
Mesterséges intelligencia – Ők is robotokkal dolgoznak

Mesterséges intelligencia – Ők is roboto...

Napjainkra a gyárak jó része állt át arra, hogy a mesterséges intelligencia segítségével robotokkal dolgoztat. Olyan nevek vannak köztük, melyeket világszerte m...
Agytorna kutyáknak?

Agytorna kutyáknak?

A szellemi képességüket támogathatja a mentális stimuláció, amelyet osztrák kutatók fejlesztettek ki egy érintőképes tréning segítségével.   
Kylie Jennerék jobban vannak, mint valaha

Kylie Jennerék jobban vannak, mint valah...

Először törte meg a csendet Travis Scott rapper, mióta megszületett Kylie Jennerrel közös gyermeke. A páros a hírek szerint még hasonló tetoválást is készíttete...
Fontos a gyermek szoptatása

Fontos a gyermek szoptatása

Szakemberek szerint az anyatejes táplálás több szempontból is kedvezően hat a baba fejlődésére, így például a stressz szintjére is.   
A mesterséges intelligencia megelőzheti az Alzheimer-kórt

A mesterséges intelligencia megelőzheti ...

Nemrégiben olyan mesterséges intelligenciát fejlesztettek ki, amely akár tíz évvel a tünetek előtt jelezheti az Alzheimer-kórt. Ez nagy áttörést jelent a tudomá...
7 ok, amiért a sminket le kell szedni alvás előtt!

7 ok, amiért a sminket le kell szedni al...

Gyakran lusták vagyunk ahhoz, hogy késő este lemossuk a festéket arcunkról, különösen egy buliból hazatérve. Ám a smink eltávolítása több okból is fontos. Bőrün...
< >