Ha a sok korábbi mellett még egy okra van szükségünk a fogyáshoz, íme: a túlsúly következtében egy új tanulmány szerint elmozdul a térd s ennek súlyos következményei lehetnek.

Mindössze egy pohár cukros üdítőt kell lecserélnünk vízre, s látványos előrelépést tapasztalunk az elhízással szembeni küzdelemben. De nemcsak a felesleges kilókon segíthetünk.

Külföldi kutatások kimutatták, hogy aki keveset alszik, arra gyorsabban "szállnak" fel a kilók.

Kutatások azt bizonyították más országokban, hogy ha egy gyerek napi 3 főétkezésnél többször eszik, de mértékkel, kevesebb az esély az elhízásra.

Ha koplalsz, leáll az anyagcsere, leáll a fogyási folyamat.

Kristen Bell nem aprózta el a hízást, rögtön 160 kiló lett.