Megdöbbentő tény: a szívroham nemcsak az idősebb emberek körében fordul elő – mára egy új tanulmány szerint a fiataloknál is gyakoribb. De vajon mi ennek az oka?

Nem kevés olyan élelmiszert láthatunk a polcokon, amelyekbe extra chia mag kerül – de miért olyan előnyös ez? Mit kell tudni róla?

Kutatók rájöttek, milyen módszerrel lehet megítélni az immunrendszer korát – mindez a korai halált is csökkentheti az idősek körében.

Talán nem újdonság, hogy a jojó diéta cseppet sem előnyös – most azonban egy újabb tanulmány is felhívta a figyelmet arra: a fogyókúra, mely állandó súlyingadozással jár, árt a szí...

A jelek szerint az elhízott emberek esetében nagyobb a valószínűsége a stroke túlélésének – miközben maga a túlsúly számos betegség ismert rizikófaktora.

Ismét közeledik a nyár és a bikiniszezon – ha fogyás a célunk, érdemes bevetni egy mutatós, ízletes zöldséget is. Ez a paradicsom, mely nemcsak vitamin- és ásványi anyagban gazdag,...

Az aloe vera lé elképesztő mennyiségű egészségügyi előnnyel jár. Segítségével méregteleníthetjük a szervezetünket és lefaraghatjuk a felesleges kilókat is. Nézzük azonban meg közel...

Amennyiben a tincsek elég hosszúak, kutatók a közeljövőben akár a hajból is kimutathatják majd a D-vitamin szintet – áll egy új tanulmányban.

Az édes burgonya egyike a leginkább tápláló és finom gyökérzöldségeknek – számos előnnyel bír, ráadásul ehetjük, de turmixolva akár meg is ihatjuk ezt az igazán értékes zöldségleve...

A műfogsor stabilitása elengedhetetlen feltétele a műfogsor használhatóságának. Stabilitás nélkül a fogsor sem a rágási, nyelési, falatképzési, beszédképzési, sem az esztétikai fun...

Napjainkban a cukorbetegséget gyakran hívják „életmód-betegségnek” – mely sajnos nemcsak számos gondot okozhat, de hozzájárulhat a terméketlenséghez is, nőknél és férfiaknál egyará...

Milyen emberekkel vagyunk a mindennapokban körülvéve? Kutatók szerint ez befolyásolja a testképünket. Ha például olyanokkal, akik nem állandóan a testükkel foglalkoznak, jobban jár...

Sokan úgy gondolják, hogy adott esetben egy fagyi vagy egy csoki is nagyon jót tesz a léleknek, ha igazán rossz passzban vagyunk, több értelme van egészséges étrendre váltani. A de...

Úgy tűnik, a kor előrehaladtával a férfiak agyának mérete hamarabb csökken, mint a nőké – ez némileg megmagyarázhatja, miért maradhatnak mentálisan tovább frissek a hölgyek.

Tejsavbaktériumok járulnak hozzá ahhoz, hogy a kávénk jóízű legyen – derítette ki egy tanulmány. A mikrobák tehetnek tehát róla, hogy az alapvetően keserű italt finomnak találjuk.

A jövőben arra is lesz lehetőség, hogy akik égési sérüléseket szenvedtek el, mesterséges bőrrel épüljenek fel – ez a bőr képes lesz az érzékelésre, s ezen keresztül sok egyéb dolog...

A tojást az egyik legjobb, legolcsóbb és legízletesebb tápanyagforrásnak tartják a világon. Mindenkinek ajánlott, ráadásul egy új tanulmány szerint napi egy tojás a szív- és érrend...

Sokat bosszankodunk amiatt, hogy mely testrészünkre hízunk? Egy új tanulmány szerint génjeink nagymértékben meghatározzák a dolgot.

Érdemes elfelejtenünk az edzőtermet? Egy új tanulmány szerint a napi rövid lépcsőzések a teljes fittséget, de a szív- és érrendszer egészségét is javítják.

Hat óra – ennyi a pihenés minimális mennyisége éjszakánként, amennyire szükségünk van, ha egészséges szívet szeretnénk – áll egy új tanulmányban.

Hála a fogászati szakma kiválóságainak és az innovatív fejlesztési ötleteknek, ma már a teljes fogatlansággal járó protézisviselés nem az éjszakai pohárban áztatott fogsorokról és ...

Noha csípős a szél és a hideg, sokan télen sem veszik komolyan a figyelmeztetést: melegen kell tartanunk a testünket. Védjük egészségünket az alábbi okos tippekkel!

Úgy érezzük, könnyű elterelni a gondolatainkat? Annak ellenére, hogy igyekszünk, nehéz koncentrálnunk? Próbáljuk ki az alábbi tippeket a figyelem hatékony fokozása érdekében!

Azok a tinilányok, akik sok időt töltenek a közösségi oldalakon, nagyobb eséllyel esnek depresszióba, mint a velük egykorú fiúk – áll egy közelmúltban elvégzett tanulmányban.

Forradalmian új elektronikus eszközt mutattak be mérnök kutatók, mely képes közelről figyelni a szívsejteket vagy kardiomiocitákat, anélkül, hogy viselkedésüket jelentősen befolyás...

Rendkívüli újítással álltak elő brit kutatók: megalkották a virtuális tumort, azaz egy olyan 3 dimenziós modellt hoztak létre, mely segít jobban megérteni a rákot és új kezelést ta...

A fehérje táplálkozásunk alapköve. Nélküle nehezen működne jól a szervezetünk. Érdemes tudnunk azonban, melyek az igazán értékes fehérjék és eszerint párosítani egymással ételeinke...

Van, aki szerint a kapcsolat boldogít, mások szerint a pénz vagy egy sikeres karrier. Az igazság az, hogy az emberek nagy része elfelejti: a boldogság belülről fakad, csak meg kell...

Kávéval indítjuk a napot? Fogyasszunk mellé négy olyan dolgot, amely valóságos csodákat művel a szervezetünkkel. De mik ezek?

A rajzolás sokkal hatékonyabban fenntarthatja az emlékezetet, mint az írás – egy új tanulmány szerint a módszer jobbnak bizonyult a memória hosszabb távú megtartása érdekében.