H I R D E T É S
Főoldal
Mesterséges intelligencia
Okos technikák
Okostelefon és technikák
Egészség
Egészség hírek
Egynapos sebészet
Fogászat - fogpótlás
Gyógyító Hungarospa
Életmód
Életmód
Baba - mama
Fogyókúra
Receptek
Szépség
Kozmetika - Smink
Divat
Szerelem
Otthon
Lakberendezés
Szórakozás
Zene - Film
Kutya - macska
Autó - motor
Bulvár
Turizmus
Rendezvény
Pihenés - kikapcsolódás
Galéria
TIPP
Magunkról
E-mail küldés
Archívum
Egészség hírek
A narancs segíthet elhízás és szívproblémák esetén
2020. március 11. 11:00
Jól teszi, aki naponta megiszik egy pohár narancslevet – egy új tanulmány szerint ekkora mennyiség képes visszafordítani az elhízás folyamatát, a szívbetegségek és a diabétesz kock...
Munkahelyi testmozgás fontossága
2020. március 10. 18:27
Furcsa trend ütötte fel a fejét Svédországban. A skandináv országokban nagyon komolyan veszik a testmozgás fontosságát, így jelentős mértékben támogatják azt a munkahelyeken is.
7 tipp a hétfői szomorúság ellen
2020. március 09. 10:55
A hétfő bizony sokszor indul kedvetlenül. A hétvégi élmények és pihenés után gyakran nehéz ráhangolódni a hétköznapokra. Lássuk, hogyan tegyük ezt meg.
Mit lehet kezdeni az ízületi porckopással?
2020. március 07. 00:00
Mindannyiunknak ismerős lehet a reklám, amikor egy hölgy jókedvűen szaladna az unokája után, majd az arca görcsös grimaszra torzul, miközben nagy fájdalommal a szemében hirtelen ka...
A munkahelyi bizonytalanságnak negatív hatása van a személyiségre
2020. március 04. 10:50
A fizikai egészségre és az önértékelésre is negatív hatással bír a munkahelyi bizonytalanság –a kutatók ezt most egy új tanulmánnyal támasztották alá.
A D-vitaminnak mindig ideje van?
2020. március 02. 12:05
Ma már nem kétséges, hogy a D-vitamin és a halolaj-kiegészítők igen előnyösek az ember egészségére nézve. Mekkora mennyiségben érdemes azonban szedni ezeket?
H I R D E T É S
Curry levelek javíthatják az egészségünket
2020. február 26. 10:40
A curry levelek számos előnyére világítottak rá kutatók. A vércukorszint kontrollálásától kezdve a gyomor-bélrendszer egészségének fenntartásáig igen sok módon használható ez a növ...
Kilók: a nagy reggeli-kis vacsora még mindig nyerő
2020. február 24. 10:40
Bár sokak számára nem számít újdonságnak, egy új tanulmány ismét rámutatott, hogy egy nagyobb reggelivel és kisebb vacsorával valóban megelőzhetjük az elhízást és a magas vércukrot...
Sose bízzunk az arckifejezésben, ha a valóság érdekel?
2020. február 19. 11:42
Nem feltétlen megbízható mutatói az érzelmeknek az arckifejezések – derült ki egy új tanulmányból. Ez azt jelenti, hogy ha egy illető valódi érzéseire vagyunk kíváncsiak, ne higgyü...
Teát sem jó bármikor inni
2020. február 17. 10:55
Bár a tea csaknem mindig jó ötlet, egy új tanulmány arra figyelmeztet: ne fogyasszunk teát üres gyomorra, mert annak lehetnek hátrányai.
Mit eszik a barátunk? – Befolyásolja étkezésünket
2020. február 12. 10:50
Hatással van táplálkozási szokásainkra, hogy ismerőseink hogyan étkeznek – Kutatók szerint a közösségi média nagymértékben befolyásolja, mit eszünk.
Joghurt csökkentheti a mellrák kockázatát?
2020. február 10. 11:20
A joghurt napi fogyasztása mérsékelheti nőknél az emlődaganat kialakulásának valószínűségét - állítja egy közelmúltban végzett tanulmány.
Hatékony fogyás: erre a 3 dologra van szükség
2020. február 05. 11:10
A fogyás nem egyszerű dolog - néhány könnyű tipp segítségével azonban rájöhetünk a lényegére, s fenntartható súlyt érünk el – biztonságosan.
Jobb alvás és tanulás? – Szagoljunk rózsát!
2020. február 03. 10:55
Úgy tűnik, a rózsa számos előnnyel bír agyi tulajdonságainkra nézve. Egy új tanulmány szerint a diákok képesek voltak jobban emlékezni szavakra rózsaillat jelenlétében.
Puffadást okozhat a magas rosttartalmú étrend?
2020. január 29. 10:40
Amellett, hogy rostokat fogyasztani nagyon is hasznos, a magas rosttartalmú ételeket fogyasztóknál gyakoribb a puffadás, ha étrendjük fehérjében gazdag, összevetve azokkal, aki szé...
Ellenállóvá teheti az antibiotikumot az otthoni por?
2020. január 27. 10:50
Noha rendkívül ritka, hogy kórokozók beltéri porban éljenek, bejuthatnak otthonaikba és keveredhetnek a meglevő baktériumokkal.
Szívbetegség esélyét növeli a kiégés szindróma
2020. január 22. 12:15
Az élettani kimerülést, melyet általában kiégési szindrómának neveznek, többnyire munkahelyi vagy otthoni tartós és mély stressz váltja ki. Egy új tanulmány szerint jelentősen hozz...
Ricinusolaj: biztonságos használata a szempillákra?
2020. január 20. 10:55
A ricinusolaj olyan növényi olaj, melyet a ricinusfa babjából nyernek. A benne levő zsírsavakról régóta ismert, hogy igen táplálóak a bőrre nézve. De vajon tényleg növesztik a szem...
H I R D E T É S
Stressz a munkahelyen? Tartsunk növényt
2020. január 15. 10:55
Sokat segít a munkahelyi stresszen, ha az irodánkban elhelyezünk egy vagy több szobanövényt. Egy tanulmány szerint javítja a mentális egészséget és leviszi a stressz szintet.
Intelligens maszk előzheti meg az asztmát és más betegségeket
2020. január 13. 09:46
Íme egy készülék, mellyel a tiszta levegő már nem elérhetetlen: sőt, közvetlenül az archoz tapasztható.
A túl sok dopamin elhízottá tesz
2020. január 08. 11:50
A megfelelő időzítés és az élvezet nemcsak a mindennapi életben kapcsolódik össze, hanem a testünkben is – az agy örömszektora ugyanis integrált kapcsolatban áll az emberi biológia...
Elégtelen a magyar fiatalok fogászati műveltsége!
2020. január 07. 10:37
A középiskolások 46,16%-nak fogászai egészségműveltsége az elégtelen vagy problémás kategóriába tartozik egy 2018-ban végzett magyarországi kutatás szerint! És mi van az egyetemist...
Téli torokfájás: top 4 tipp a természetes kezelésre
2020. január 06. 09:56
A gyötrő torokfájás a hideg időszakban a leggyakoribb, noha nyáron is előfordulhat. Nyelni, enni és aludni is nehezen lehet tőle. Íme a négy legjobb tipp természetes kezelésére.
7 tipp a téli dehidratáció ellen
2019. december 31. 14:40
Bár a hideg hónapokban kevésbé érezzük magunkat szomjasnak, a megfelelő folyadékfogyasztás, a hidratálás ilyenkor is rendkívül fontos. Hogyan?
Ünnepi szezon: kávé és tea segít formában maradni?
2019. december 27. 09:20
Egy csésze kávé vagy tea jóval többet tehet annál, hogy segít felülkerekedni a reggeli tehetetlenségen és kótyagosságon az ünnepi szezonban.
6 tipp egészséges rágcsálnivalók, melyekkel a fogyás is lehetséges
2019. december 23. 12:06
Nemcsak ünnepek közeledtével, általában is jó ötlet végiggondolni, milyen egészséges rágcsálnivalókat ehetünk, ha kedvünk támad nassolni. Íme az egyszerű és nagyszerű lista!
Napi egy tojást nyugodtan megehetünk
2019. december 18. 12:30
Egy tojás elfogyasztása naponta nem emeli a szívbetegség és a stroke kockázatát – egy új tanulmány rámutatott a népszerű vélekedés ellentettjére.
Kerüljük a cukrot – elkerül a téli depresszió
2019. december 16. 10:50
Mint minden ünnepi szezonban, karácsony környékén hajlamosak vagyunk több édességet fogyasztani, mint egyébként. Szakértők szerint azonban ezzel a depresszió esélyét is növeljük.
A sztárok is szenvednek a műfogsorral!
2019. december 13. 10:51
A szép, egészséges mosoly életerőt, egy sikeres életet tükröz a külvilág számára.
Kiderült: napi 1 ital is növeli a rák kockázatát
2019. december 11. 12:10
Ha eddig azt hittük, napi egy-két alkoholos ital nem ártalmas, gondoljuk újra a dolgot. Egy új japán kutatás szerint még a kismértékű szeszfogyasztás is emelheti a rák kockázatát.
Hírlevél feliratkozás
* Feliratkozom a hírlevélre!
Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.
Epres sajttorta tekercsben
Ettünk már valaha süteményt, amely tulajdonképpen francia pirítós, göngyölve és krémmel töltve? Próbáljuk ki a tekercses epres sajttortát!
Kisebb rendetlenségre vágyunk? Ilyen játékokat vegyünk
Ha már régóta azon gondolkodunk, hogyan csökkenthetnénk a gyerekszobában – és bárhol másutt – szétszórt játékok mennyiségét, keressünk alternatív megoldásokat h...
Több előnye van a reggeli, mint az esti sétának?
A reggeli sétálók jelentősebb szív- és érrendszeri előnyöket szereznek korai edzésükből, mint akik ezt este teszik meg – mutattak rá a kutatók.
Te tudod, mit szeretnél egy párkapcsolattól? – 5 jele, hogy mégsem
Bár úgy gondoljuk, szeretnénk elkötelezettek lenni egy kapcsolatban, a dolgok valahogy mégsem működnek. Lehetséges, hogy mi magunk sem vagyunk készek rá? Lássuk...
Mi a teendő, ha nem eszik az új kutya?
Ha újonnan érkezik eb a házhoz, fontos számára megteremteni a nyugodt környezetet. Sok kutyának az evéssel is gondja van, ha új számára minden.
Kim Kardashian új bőrápolási termékekkel készül
Úgy hírlik, a tévés személyiség és kozmetikai márka-tulajdonos új termékekkel áll elő. Kim Kardashian friss márkájának már a neve is megvan.
Blake Shelton végre új lemezt ad ki
Négy év után első albuma kiadására készül Blake Shelton. A zenész május végére ígérte lemezét, melyen egy, a párjával, Gwen Stefanival előadott dal is szerepel.
Hogyan készül a cukkinis mandulás kenyér?
Vendégvárónak, de tízórainak is ideális ez az ízletes különlegesség, melyben a cukkini és a mandula egyedi módon keveredik.
Fogyás – Így használj almaecetet a hasi zsír eltüntetéséhez!
Az almaecet ismert fogyasztó tulajdonságairól – kérdés azonban, hogyan alkalmazzuk, ha nem csupán vízzel szeretnénk kortyolgatni? Íme a recept, mely bármikor ha...
Így készítsünk trópusi fehérje turmixot!
Szívesen táplálkozunk egészségesen, de nem mindig szánjuk rá magunkat kellő mennyiségű gyümölcs és zöldség elfogyasztására? Készítsük el ezt a tökéletes turmixo...