Nemcsak a koronavírus ad indokot arra, hogy alaposan felvértezzük immunrendszerünket. Ha szükségünk van egy kis energiára vagy megfázással küzdünk, vessük be a nyugtató citromos gy...

A szájmaszk hordása napjainkban számos helyen kötelező. Sokaknak ez nem jelent gondot, ám aki szemüveget hord, rendszeresen küzd annak bepárásodásával maszkviseléskor. Hogyan segít...

Íme öt egyszerű és hatékony házi praktika arra az esetre, ha a bőrünk viszketni kezdene allergia miatt.

Sok mindent hallhattunk már a maszkokról, ám még mindig viszonylag keveset tudunk arról, mennyire hasznos a házi készítésű vagy ruhamaszk a koronavírus-fertőzés ellen. Lássuk, mely...

A koronavírus idején olykor a megfelelő bevásárlás is problémásnak tűnhet. A gyümölcsök, zöldségek és élelmiszerek tisztításának megvan a helyes módja, melyet érdemes betartani a v...

Egy tanulmány szerint a koronavírussal kezelt gyermekpopuláció csaknem egyötöde nem mutat semmilyen tünetet.

A maszkviselés a legtöbb helyen hazánkban is kötelező, amíg a koronavírus-járvány teljesen meg nem szűnik. Igen ám, de a nyári melegben a maszkot megterhelő viselni. Hogyan hordhat...

Egy esztendőn belül biztos, de akár pár hónappal korábban is megjelenhet a koronavírus elleni vakcina a kutatók szerint – áll az Egészségügyi Világszervezet jelentésében.

A tej fogyasztása csökkenti esélyünket arra, hogy olyan egészségügyi problémák miatt haljunk meg, mint a szívkoszorúér-betegség vagy a stroke. Mi mindent tud azonban még ez az egys...

Valóságos tápanyagbomba a kivi, ez a mutatós, ízletes, frissítő gyümölcs. Egy olyan időszakban, amikor az immunerősítésre igencsak szükségünk van, nagyon hasznos beszerezni.

Megdöbbentőnek hangozhat, de a Covid-19, azaz a koronavírus diabéteszt okozhat egészséges embereknél is. A cukorbetegség az egyik leggyakoribb krónikus betegség, s a kutatók most i...

A koronavírus elleni védekezés során az egészségügyi és a textilből készült maszk is szerepet játszhat a fertőzés megelőzésében. Érdemes azon tudni pontosan: ki milyen maszkot hord...

Miközben számos élelmiszerrel és itallal növelni tudjuk immunrendszerünk erejét, vannak olyanok is, amelyek csökkentik az immunitást. Egy járványos időszakban különösen vigyázni ke...

A CBD ígéretes lehetőségnek bizonyul a cukorbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák kezelésében, ideértve a gyulladásos jelenségeket, amelyek az inzulin termelését befolyáso...

Egy indiai szakember vezette amerikai kutatócsoport új diagnosztikai eszközt fejlesztett ki, mely mindössze 10 perc alatt képes vizuálisan kimutatni az új koronavírus jelenlétét.

Új kutatások szerint az új koronavírus-fertőzés mentális egészségügyi problémákat válthat ki, így poszttraumás stressz rendellenességet. Hogyan védekezhetünk ellene?

Tudtuk-e, hogy egy kellemes kád víz nemcsak az izmokat lazítja, de csökkenti a vércukorszintet és erősíti az immunrendszert is? Íme nyolc ok, amiért érdemes gyakorta meleg fürdőt k...

A maszk viselése nemcsak fontos, hanem kötelező is a koronavírus-járvány idején – ám edzés, sportolás közben ne hordjuk azt! Káros hatása lehet az egészségre.

A D-vitamin hiány sosem előnyös, ám a koronavírus-járvány idején különösen veszélyes lehet. Nézzünk utána, milyen jelei vannak, ha nincs belőle elég a szervezetünkben!

Nemcsak remek frissítő a reggeli kávé mellé, de számos egészségügyi előnnyel jár a citromos víz. Lássuk, miért érdemes minden nap fogyasztani?

Valószínűleg mindenkinek van otthon egy kis csomag szódabikarbónája. Nos, ezt a sokoldalúan alkalmazható port a koronavírus-járvány idején számos módon hasznosíthatjuk.

A koronavírus-járvány idején különösen nagy hangsúlyt kapott a folyamatos és alapos kézmosás. De vajon tudjuk-e, mi a szappan valódi jelentősége és miért mossunk gyakran kezet?

A gyógyszerek kutatása egy különösen érdekes ágazata a tudománynak. Hatalmas pénzeket emészt fel, sok botrány is övezi, de tagadhatatlanul nagy hasznára válik az emberiségnek.

A filteres kávé hozzájárulhat e halálos állapot megelőzéséhez? Úgy tűnik, napi négy csésze szűrt kávé csökkenti a szívroham esélyét.

Bár sokan teljesítenek jobban otthonról, s haladnak gyorsabban, az otthoni munkának lehetnek hátrányai fizikai állapotunkra nézve: milyen széken ülünk? Hogyan tartjuk a nyakunkat?

Nagy szükségünk lehet rosszabb időszakainkban rá: a jó közérzetet elősegítő ételek és italok hozzájárulnak, hogy kiegyensúlyozottabbak legyünk.

Tény, hogy a bezártság idején az ember hajlamos kissé elengedni magát, s unaloműzésképp is ételhez nyúlhat. Ha ez ránk is igaz, íme néhány tipp, mellyel kordában tarthatjuk testsúl...

Hamarosan beköszönt a nyár, a legízletesebb zöldségekkel és gyümölcsökkel. Készítsünk belőlük finom leveleket, melyek sokat tehetnek egészségünk megőrzéséért! Íme a három legjobb.

A megfelelő táplálkozás minden esetben hozzájárul egészségünk erősítéséhez. Különösen fontos ez egy olyan járvány idején, mint a koronavírus. Milyen élelmiszerek fokozzák a tüdő eg...

A túl sok evéstől kezdve a lustálkodásig több dolog is van, amire az önkéntes karantén ideje alatt hajlamossá válik az ember. Mit ne tegyünk, ha egészségesek akarunk maradni?