A tészta-pártiaknak íme egy örök kedvenc: a klasszikus tonhalas tészta nemcsak finom, de értékes tápanyagokkal is ellát bennünket.

A sovány pulyka és az ízletes édesburgonya tökéletes párosítás lehet azoknak, akik finom, telítő és egyben egészséges vacsorát szeretnének.

Egészséges és ínycsiklandó meleg étel egyszerre? Próbáljuk ki a krémes állagú, póréhagymával és vajbabbal készült levest, melyet ropogós kelkáposzta és bacon tesz ízletesebbé.

Ezúttal egy finom, vegetáriánus lasagne receptjével ismerkedhetünk meg, amelyet mindössze 45 perc alatt el lehet készíteni. A cottage cheese ráadásul még egészségesebbé teszi.

Ízletes, telítő, mégis könnyed ételt szeretnénk? Ebédre és vacsorára egyaránt jó választás a zöldségekkel és fehérjében gazdag csirkével töltött tészta.

Valami egészen könnyű, de finom ebédre, vacsorára vágyunk? A halloumi sajt és a spenót tökéletes párosítás, ráadásul nem kell vele sokat bíbelődni.

Könnyen elkészíthető, krémes, egészséges egytálételt szeretnénk? A karfiollal készült mac and cheese ideális azoknak, akik a finom ízről nem mondanának le, de a zöldséggel kevesebb...

Ha egészséges, mégis ízletes és különleges falatokra vágyunk egy esős délutánon, ezt az karfiolos-tökös finomságot ne hagyjuk ki.

Vacsorára és ebédre egyaránt tökéletes választás a csirkehús finom chorizo rizs körettel – nem kerül sokba, sőt elkészíteni is viszonylag rövid idő. Lássunk hozzá!

Ha nehezen tudunk mit kezdeni a tegnapi ebédről megmaradt pulykahússal, készítsük el tésztával! Íme egy remek recept, hogy a lehető legfinomabb formában „szülessen újjá”.

Szívesen készítenénk estére valami gyors és egészséges ételt? Mindössze 10 perc alatt elkészülhetünk a tonhalas tészta salátával, amely vacsorára vagy ebédre, elcsomagolva is tökél...

Ha kedveljük a gazdag leveseket, érdemes vetnünk egy pillantást erre az ízletes kombinációra. A baconnel és póréhagymával készített krumplileves egyszerű, mégis egyedi ízvilágú fin...

Amellett, hogy ízletes, ez a vegetáriánusoknak is ideális étel alacsony zsírtartalmú, kalóriatartalma alacsony és költséghatékony is.

Egészséges zöldségek, finom mustár, sajtos szósz és egy csipetnyi citrom – tökéletes tészta készíthető ezek kombinációjával mindössze 30 perc alatt.

Ha kedveljük a tésztaféléket, vessünk egy pillantást erre a mennyei kombinációra: a tonhalas rakott tésztához nem kell sok összetevő, s mindössze 30 perc alatt kiváló ételt tehetün...

Sokak kedvenc burgonya-ételét többféle ízletes módon el lehet készíteni, ám ha igazán krémesre szeretnénk, érdemes kipróbálni az alábbi módszert.

Ha idén valami igazán különleges és gyorsan elkészíthető süteményt szeretnénk az ünnepekre, próbáljuk ki ezeket a pompásan festő, színes és ízletes olasz karácsonyi falatokat!

Egyszerűen elkészíthető, mégis ízletes és gyorsan kész a garnélarákos-borsós tészta. Aki rajongója a tésztaféléknek, bátran próbálja ki ezt a finomságot!

Adjunk egy kis fehérjét a vegetáriánus alapú tésztához, alacsony zsírtartalmú hummust használva a szószhoz. Izgalmas és finom párosítás!

Laktató, tartalmas reggelit szeretnénk? Turbózzuk fel egy kicsit az omlettet! Gyógynövényekkel és paradicsommal igazán rostdús finomságot kapunk!

A hidegre forduló időjárás előhozza bennünk a meleg, ízletes ételekre való igényt – így kerülnek egyre inkább előtérbe a levesek is. Lássuk, mit ajánlhatunk a karfiol kedvelőinek.

Finom, vegetáriánusoknak is kitűnő, telítő, de zsírban szegény levest szeretnénk? Ez a tortellinivel kombinált változat tökéletes lehet ebédnek és vacsorának is.

Egy csendes, esős őszi napra kitűnően feldob ez a finom, különleges meleg étel: a sült zöldségek feta sajttal és mentás öntettel igazi ínyencségnek számítanak!

Ha szeretjük az édességet, de kalória- és cukortartalma miatt kevésbé készítjük, éljünk az egészséges összetevők adta lehetőségekkel: vessük be a hajdinalisztet.

A kellemes, ám esténként már fázós őszies időben kezdenek jól esni a meleg ételek. A leves telitalálat, ha finom, könnyed és átmelegítő étekre vágyunk. Próbáljuk ki a gombás-burgon...

A hűvös idő közeledtével egyre jobban vágyunk kellemes, meleg levesekre. A sárgarépa és a lencse egyedi és finom keveréke kihagyhatatlan ajánlat!

Szeretjük a babot? Ideális őszi finomság a bableves, amelyet azonban többféleképpen elkészíthetünk. Sok zöldséggel és füstölt sonkával a kedvencünk lehet.

Hogy miben más ez a palacsinta a hagyományostól? Egyrészt, a tésztája is eltér egy kicsit, de leginkább a készítés módja. A muffinformában sülő dán palacsinta töltelékkel is kisüth...

Sokaknak nem kell bemutatni az édesburgonya egészségügyi előnyeit. Tápanyagokban gazdag és képes csökkenteni olyan betegségek kockázatát, mint a diabétesz. De hányféleképpen készít...

Ha unjuk a megszokott ételeket, próbáljunk ki egy üdítő újdonságot! A sós röszti sajttal és tojással, no meg egy kis metélőhagymával ideális csemege lehet és kellően telít is.