H I R D E T É S
Főoldal
Mesterséges intelligencia
6G
Okos technikák
Okostelefon és technikák
Egészség
Egészség hírek
Sebészet - Okos technika
Fogászat - fogpótlás
Életmód
Életmód
Baba - mama
Család
Fogyókúra
Receptek
Szépség
Kozmetika - Smink
Divat
Szerelem
Otthon
Lakberendezés
Szórakozás
Zene - Film - Játék
Kutya - macska
Autó - motor
Bulvár
Turizmus
Rendezvény
Pihenés - kikapcsolódás
Galéria
TIPP
Magunkról
E-mail küldés
Archívum
Fogyókúra
Érdemes elhagyni az alkoholt
2018. május 13. 11:12
Rengeteg tudományos vizsgálat igazolja, hogy az alkohol rendkívül ártalmas, ennek ellenére sokan rendszeresen fogyasztják. Vajon mi történik, ha valaki teljesen elhagyja?
Ezt edd a lapos hasért
2018. május 06. 09:02
A nyár közeledtével minden nő lapos hasat szeretne. Ez azonban nem megy olyan könnyen, de vannak ételek, amelyek segíthetnek az álomalak elérésben.
A fehér kenyér felelős az elhízásért?
2018. április 30. 18:11
Gondoltad volna, hogy napi három szelet kenyér megnöveli az elhízás kialakulásának a kockázatát? Erre enged következtetni egy nemrégiben végzett kutatás.
Valóban segít a citrom a fogyásban?
2018. március 29. 12:17
Sokan állítják: a rendszeres citromfogyasztás beindítja a fogyást. De vajon tényleg igaz vagy csupán ámítás?
Kiderült, mi okozza a hatalmas étvágyat
2018. március 25. 11:35
Biztosan mindenki küzdött már olykor-olykor csillapítatlan éhségvággyal, mellyel nem tudott mit kezdeni. Kutatók most kiderítették az okát.
Munkahelyi stressz=elhízás?
2018. március 18. 17:47
Friss kutatások szerint a munkahelyi idegesség nagyban befolyásolhatja a testsúlyt.
H I R D E T É S
A túl sok üdítő meggátolja a fogyást
2018. március 07. 14:10
A diéta során nemcsak a cukros és a magas szénhidráttartalmú ételek elkerülése javasolt, hanem az üdítőké is.
Hizlal az éjszakai műszak?
2018. február 22. 13:30
Egy friss kutatás kiderítette: a szervezetnek több energiára van szüksége, mint nappal, ezért több lehet a súlyfelesleg az éjszaka dolgozókon.
Tévhitek az anyagcseréről
2018. február 15. 13:10
Sokan nem is gondolnák, hogy az anyagcsere mekkora mértékben befolyásolhatja a fogyást.
Több évvel rövidíti meg az életet az elhízás
2018. február 07. 16:17
Egy nemrégiben napvilágot kutatás eredménye szerint akár nyolc évvel előbb halhatnak meg azok az emberek, akik túlsúllyal rendelkeznek.
A gének is közrejátszanak az elhízásban
2018. február 04. 15:34
Az úgynevezett Plexin D1 gén nagy hatással bír arra, hogy valaki körte vagy alma testalkatú. Ez a felfedezés nagyban segítheti az orvosok munkáját.
Tilos a banán fogyókúra alatt?
2018. január 28. 10:16
A legtöbb diéta nem tartja helyesnek a banán fogyasztását, mondván, túl sok benne a cukor.
A kevés hús segíthet a fogyásban?
2018. január 14. 15:50
Kutatók szerint hiába figyelnek a fogyni vágyók arra, hogy mennyit esznek a sok hús gátolhatja a súlyvesztést.
Hagyj fel az éhezéssel!
2018. január 07. 09:23
Rengetegen követik el azt a hibát, hogy éheztetik magukat a súlyvesztés érdekében. Ez azonban rendkívül egészségtelen és számos következménnyel járhat.
A férfiak is szenvednek testkép zavartól
2017. december 30. 08:35
Sajnos egyre több pasit érint a betegség, amely eddig leginkább nőknél volt megfigyelhető. Sokan küzdenek testkép-, valamint evészavarral.
Alváshiány=elhízás?
2017. december 24. 22:00
Friss kutatások azt bizonyítják, hogy bizony az alvás nélkülözése is hozzásegít a súlyfelesleghez.
Dolgok, amelyek gátolják a fogyást
2017. december 17. 12:11
A plusz kilók sem esztétikailag, sem egészségügyileg nem túl kedvezőek az emberre, ezért célszerű minél előbb megszabadulni tőlük. Vannak azonban olyan rossz szokások, amik megakad...
A kávé elhagyása segíthet a fogyásban?
2017. november 26. 20:33
Te eltudnád hagyni a koffeint annak érdekében, hogy megszabaduljon a plusz kilóktól?
H I R D E T É S
Reggeli tevékenységek, amelyek segítik a fogyást
2017. november 19. 11:57
Már az ébredést követően érdemes megfogadni néhány dolgot, amire oda kell figyelni, hogy jól induljon a nap és persze a test is formában legyen.
Nem szabad kihagyni a reggelit
2017. november 12. 15:40
Te szoktál reggelente enni? Ha nem, kezd el minél előbb, hiszen negatív hatással van a szervezetedre a kihagyása. Nem hiába mondják a tudósok, hogy a reggeli a nap legfontosabb étk...
Irodai munka=nassolás?
2017. október 12. 18:54
Te is gyakran nyúlsz az édességhez munka közben? Akkor van egy rossz hírünk, ugyanis rengeteg kalóriát beviszel ezáltal a szervezetedbe.
Méregtelenítés ősszel is
2017. szeptember 28. 18:30
Szakemberek szerint minden évszakváltáskor érdemes elvégezni egy böjtöt, hogy a szervezet újult erővel vághasson neki a melegnek vagy éppen a hidegnek.
Így étkezz a normális emésztéshez
2017. szeptember 24. 08:30
Ahogy idősödik az ember az anyagcseréje egyre jobban lelassul. Ez ellen azonban lehet tenni, méghozzá megfelelő étkezéssel.
A sikeres fogyás titka
2017. szeptember 16. 19:05
Egy friss módszer kiderítette, hogy hogyan lehet könnyedén megszabadulni a plusz kilóktól. Ráadásul szenvedni sem kell érte!
Ezért veszélyes a hasi hízás
2017. szeptember 08. 17:31
Érdemes még időben elkezdeni a diétát és megszabadulni a fölöslegtől, hiszen később nemcsak esztétikai, de egészségügyi problémákat is okozhat,
Ételek, melyek fokozzák a vízvisszatartást
2017. augusztus 28. 15:51
Rengeteg csalóka étel van, melyekről sokan azt hiszik, hogy ártalmatlanok, pedig ellenkezőleg, hozzásegítenek a plusz kilókhoz.
A túlsúly befolyásolhatja a menstruációt
2017. augusztus 15. 13:41
Szakemberek nem győzik hangsúlyozni, hogy mennyi negatív hatása van az elhízásnak. Még a hormonokat is képes befolyásolni.
Lehet levest enni a diéta idején?
2017. július 30. 09:45
Vajon lehet fogyasztani például húslevest, ha valaki fogyókúrázik? Most eláruljuk!
A legjobb ételek fogyókúra alatt
2017. július 18. 17:41
A diéta során számos dolgot be kell tartani, de talán az egyik legfontosabb az, hogy mekkora rosttartalmú ételeket fogyasztasz. Mutatunk néhányat, melyekkel garantált a siker.
Ez a módszer égeti a legjobban a zsírt
2017. június 28. 18:20
Nehéz megtalálni a megfelelő diétát és sportot, ahhoz, hogy beinduljon a fogyás. Egy friss kutatás azonban rájött, hogy melyik a legjobb zsírégető edzés.
Hírlevél feliratkozás
* Feliratkozom a hírlevélre!
Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.
Sokan az állatot részesítik előnyben a partnerrel szemben
Az emberek csaknem negyede jobban kedvez a háziállatának, mint a párjának – derült ki egy meghökkentő új felmérésből.
Mi az a digitális smink kollekció?
Digitális smink kollekcióval rukkol elő a Dior szépségipari részlege, amely a dél-koreai Zepeto közösségimédia-alkalmazással társul a cél érdekében.
Egyre több a nyitott kapcsolat a pandémia óta
Jelentősen megugrott a nyitott kapcsolatok száma a koronavírus világjárvány óta – hívták fel a figyelmet szakértők. A párok túl sok időt töltöttek ugyanis együt...
Rekordot döntött Kendrick Lamar új albuma
A rapper Mr. Morale & the Big Steppers című új lemeze megdöntötte a legnagyobb első heti debütálás idei rekordját.
Menő: itt a fára rögzíthető, CCTV alakú csőlámpa
Meglepő és vonzó csőlámpával rukkolt elő egy olasz cég: az eszköz bármelyik fára felrögzíthető a kertben, így kellemes esti világítást ad. Ideális jó időben!
Chorizo-s paradicsomos tészta olaszosan
Az olasz tészták világszerte híresek. Számos változatuk van, a chorizós-paradicsomos verziót is érdemes kipróbálni, amely percek alatt a kedvencünk lehet.
A vegán étrend jó módszer a fogyásra?
A szigorú vegetáriánus étrendre váltás hatékony módszernek tűnik a fogyásra – állapították meg a kutatók. Azok ugyanis, akik így ettek, többet fogytak egy megha...
Hard Rock Hotel is van már Budapesten
A pesti lett a Hard Rock-hálózat első közép-európai szállodája a Nagymező utcában. Az épület egy igazi életstílus-hotel, nem messze a fővárosi Broadway-től.
Árpából lett a kakaó
Meghökkentő: kakaót nem tartalmazó csokialternatíva készült egy - nem újkeletű - erjesztési eljárással. A kakaómentes csokoládé lényegében árpa.
Burrito édesburgonyával és feketebabbal
Különleges burritót készítenénk? Ebben a változatban nincs hús, ellenben a számos ízletes zöldség és szósz keveréke mennyei élménnyé teszi a fogyasztását!